滑膜炎积液术后怎么锻炼

　　当检查膝关节的运动时，可以感觉到摩擦力并触摸增厚的球囊。大多数患者有股四头肌萎缩，漂浮髌骨试验呈阳性。MRI检查可用于膝关节过度或反复积水的患者，这有助于判断滑膜炎的性质和严重程度。那么滑膜炎积液术后怎么锻炼？

　　滑膜炎积液术后怎么锻炼

　　滑膜炎积液术后可以抬高患肢，在床上进行膝关节功能锻炼，锻炼股四头肌是一项重要而有效的治疗措施。可以躺在床上，肌肉放松后，自己做30次股四头肌收缩运动。在急性炎症得到控制，水肿消除后，可以下床做适量的单腿直立耐力测试，双手掌放在髌骨上做圆周运动，坐在凳子和椅子上做踢腿运动，并在巩固期配合下蹲功能锻炼，以上方法应逐步遵循。不要急于求成，逐渐增加锻炼量。

　　积极治疗膝关节其他疾病，消除髌骨软化、关节周围韧带损伤、骨关节炎等常见病因隐患。同时，任何预防膝关节炎的方法对预防滑膜炎都具有重要意义。

　　在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您。