束腰带真的能瘦腰吗

现在很多女性为了瘦身会选择一些产品帮助减肥，束腰就是其中一种。很多人好奇束腰带的功效，那么束腰带真的能瘦腰吗？我们一起来了解一下。

束腰带真的能瘦腰吗

束腰会勒住腰腹部的脂肪，同时向内压迫我们的胸廓，让腰从形态上变细。但这并不会对我们腰上的脂肪含量产生任何影响，所以你只要把束腰脱下来，一切都会被打回原形。束腰带只是一种辅助，想要变成小蛮腰，最有效的方法还是健身，通过运动把腰部的肌肉锻炼得强健有力，使脂肪不易在这些部位积聚，这样腰身自然就会纤细美丽。

束腰带的功效

1、固定保护腰部

在运动过程中，束腰带能够起到很好的固定和保护腰部的作用，它能够减轻腰部肌肉的受力，保护腰部不会出现酸痛、扭伤等意外。特别是对于腰部有损伤的患者来说，使用束腰带能够帮助固定腰部，减轻腰部压力的作用，促进腰部损伤的恢复。

2、物理束身

束腰带能够将腰部多余的松垮脂肪固定，并且适当的压力还能够促进腰部的运动，但是这样的塑身效果是暂时的，停止使用束腰带腰部会恢复如常。

3、产后收腹

女性怀孕后子宫会增大，腹部皮肤变大，生产完之后子宫会慢慢缩小，这个时候使用束腰带能够弥补肌肉力量 不足，改善腹部松弛，并且促进子宫内恶露的排出。

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