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张南主任医师

重庆市永川区中医院 内分泌科

擅长:内分泌失调,糖尿病

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2:08

血糖高吃什么好

血糖高吃什么好:1、纤维素高的食物,有绿豆、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等;2、大豆及其制品,因为大豆是植物性蛋白质的来源,大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂等;3、粗粮,主食一般以米、面为主,但比较推荐粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等。​

2020-11-12
播放(1389)
2:22

血糖正常值

血糖正常值在不同时间段是不一样的,正常人在空腹时的血糖,在3.89mmol/L到5.6mmol/L之间,饭后两小时血糖的正常值是在7.8mmol/L以内。孕妇空腹血糖正常值为3.1~5.1mmol/L,餐后1小时不超过10.0mmol/L。

2020-11-12
播放(1203)
02:26

降血糖最有效5种食物

降血糖最有效5种食物:降血糖最有效5种食物有:西红柿、小米、洋葱、苦瓜、大蒜。西红柿中含有的糖分非常低,非常适合血糖高的患者食用,且食用后可以降低血糖。小米营养价值高,可作主粮食用,且有很高的药用保健作用。

2021-03-05
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02:01

性激素六项是什么

性激素六项是什么:性激素六项是指女性较为常规的检查方式之一,其检查的主要是人体的生殖器官。女性主要通过这个检查来了解自己的身体状况。多是由卵泡生成激素、黄体生成激素、雌二醇、孕酮、睾酮、催乳激素六项检查组成。

2021-03-05
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01:53

空腹血糖正常值

空腹血糖正常值:血糖是维持人体的各项功能正常运作的关键,血糖过高或过低都是不健康的。一般空腹血糖正常值为:3.9~6.1毫摩尔/升,血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升。建议如果血糖超过正常值,平时生活中则需注意均衡饮食,避免高糖高脂肪食物。

2021-03-05
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02:09

餐后2小时血糖正常值

餐后2小时血糖正常值为7.8mmoL/L以内。如果饭后2小时血糖在7.8mmoL/L至11.1mmoL/L,就叫做糖耐量异常,提示血糖出现了问题。超过11.1mmoL/L就说明体内的血糖含量非常高,即可确诊为糖尿病。

2021-03-05
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2:10

黄体酮的作用

抑制宫缩、促进产乳、防止流产。1、抑制宫缩,黄体酮会改变子宫肌细胞膜的通透性,从而降低子宫肌的兴奋。2、促进产乳,黄体酮在与雌激素共同作用下,能够促进乳房发育,促进女性产后产乳,为产后哺乳做好准备。3、防止流产,可以给胚泡提供营养。

2021-03-05
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1:56

糖尿病吃什么主食最好

糖尿病适合吃的主食应以粗粮为主,如莜麦、荞麦面、小米等。其中,莜麦淀粉含量低,食用后不会导致血糖迅猛上升,进而能很好的控制餐后血糖。此外,莜麦中还含有大量的膳食纤维,可增强饱腹感。小米可提供各种人体所需的营养物质,还有降低血糖的作用。

2020-11-12
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2:04

甲亢是怎么引起的

甲亢是怎么引起的:1、遗传因素,临床研究发现,甲亢患者很可能与家族和遗传缺陷有关系,因为甲亢和基因异常有关系。2、精神因素,如长期处于不良的情绪、精神紧张,或存在精神创伤等。此外,日常生活不规律也会诱发甲亢的出现。

2020-11-12
播放(1283)
2:13

糖尿病是怎么引起的

糖尿病是怎么引起的:1、遗传原因,遗传学研究表明,血统亲属中有患糖尿病的患者,其糖尿病发病率在比血统亲属中没有患糖尿病的人要高出5倍左右。2、环境因素,某些病毒会伤害胰岛细胞,破坏人的免疫系统,导致胰岛细胞的功能出现问题,进而导致糖尿病。

2020-11-12
播放(1470)
2:12

天门冬氨酸氨基转移酶偏高的原因

天门冬氨酸氨基转移酶偏高的原因:1、肝脏疾病,如酒精肝、脂肪肝、肝硬化、肝癌、乙肝、甲肝等;2、血管病变,如布加综合征,是由于肝静脉或肝静脉出口以上的下腔静脉阻塞引起的疾病,可以引起肝损伤,出现天门冬氨酸氨基转移酶偏高的现象。

2020-11-04
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1:50

雄性激素过多怎么办

雄性激素过多怎么办:首先应该调节饮食,如多吃一些富含雌激素及维生素B的食物,以及豆类食物,如豆腐、黄豆等。还应在日常生活中保持良好的睡眠,因为充足的睡眠可以使体内的各个器官保持正常功能,并帮助体内激素水平恢复正常。

2020-11-04
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1:54

尿酸高吃什么能降

尿酸高吃什么能降:低嘌呤的食物,如菠菜、四季豆、豌豆、蘑菇、竹笋、番石榴、樱桃等;还可吃些水分含量高的食物,如西瓜等;也可通过饮水的方式来增加水分的摄入,尽量要保持每天的尿量在2000~3000毫升,这样才有利于降低尿酸。

2020-11-03
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2:07

甲状腺炎怎么治疗

甲状腺炎怎么治疗:1、药物治疗,如果患者的甲功减退,可应用甲状腺制剂进行替代治疗;2、手术治疗,如果出现急性甲状腺炎形成了脓肿,此时必须要用手术方法来治疗,确保不会引起更为严重的并发症。建议患者平时应注意饮食调节,并定期进行复查。

2021-03-05
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2:08

甲状腺癌能治愈吗

甲状腺癌能治愈吗:近80%的甲状腺癌是可以治愈的。如果患者出现滤泡状癌,可通过手术治疗,且手术后治愈率达百分之八十。如果患者出现乳头状腺癌,也可经手术治疗,治疗后百分之九十以上可以完全治愈。而髓样癌,手术治疗后治愈率可以达到百分之七十以上。

2021-03-05
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1:53

甲状腺结节会自愈吗

甲状腺结节会自愈吗:一般来说,甲状腺结节自愈的几率并不是很高。要根据其性质、来源进行判断。虽然甲状腺结节不会自愈,但是有不少患者,在配合医生治疗,积极改变生活方式的情况下,甲状腺结节也在慢慢变小,对身体的影响也在逐渐减少。

2021-03-05
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1:55

尿酸高吃什么食物好

尿酸高吃什么食物好:1、低嘌呤的食物,如果摄入过多高嘌呤食物,会导致尿酸升高,从而影响人体健康;2、水分含量高的食物,因为水可以促进尿酸的排泄,能达到降尿酸的目的。建议患者平时可通过食用水分含量高的食物,如西瓜等。

2021-03-05
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2:15

白头发是什么原因

白头发是什么原因:1、生理原因,随着年龄的增长,自然会有头发变白的现象;2、病理原因,如白癜风、脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱;3、精神压力过大、长期处于焦虑、紧张的状态,也可引起白头发的出现。

2020-11-07
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02:07

氨基酸的功效与作用

提高免疫、改善睡眠、维持代谢。1、提高免疫力,氨基酸是人体必需的营养物质,能够加快合成人体的免疫球蛋白,而且氨基酸的含量与免疫系统功能的强弱有着直接影响关系。2、改善睡眠。3、维持人体正常代谢。有消除疲劳的作用,可有效改善人们亚健康的情况。

2021-03-05
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02:12

维生素b族的作用

维生素b族的作用:1、维持代谢平衡,因为维生素b族能够参与人体的代谢过程,如脂肪、蛋白质的代谢。2、维持免疫功能,因为维生素b族能够促进淋巴细胞的分化和成熟,促进身体产生抗体,进而维持身体的免疫力。3、促进细胞再生。

2021-03-05
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张南的简介

张南,重庆市永川区中医院,内分泌科,主任医师,内科学博士。原济南军区消化病专业委员会委员,河南省消化系病专业委员会委员,中华医学会消化病学会开封分会副主任委员,开封市肝病学会副主任委员。获国家自然科学基金1项,省自然科学基金1项,发表论文20余篇,SCI论文2篇。本科毕业于郑州大学医学院,2008年毕业于第三军医大学并取得博士学位。从事临床、科研、教学工作近30年。