手脚冰凉怎么调理
手脚冰凉怎么调理：人体阳气不足的时候手脚容易冰凉，中医认为是四逆证，常用一些四逆汤，附子理中汤，温阳补肾来解决，来提高人体的阳气，使阳气足了可以温暖四肢，还可以通过督灸进行调理。还有一个临床中血虚导致的手脚冰凉，用当归四逆散。
什么是脐灸
脐灸是指将药物制成适当剂型敷贴于脐部(即神阙穴)，再在脐部施以艾灸刺激,以激发经气、疏通经络、促进气血运行、调节人体阴阳与脏腑功能，从而防治疾病的方法,为无创痛穴位外治疗法中的一种，具有简、便、廉、验的特点。
三叉神经痛的危害
长时间的三叉神经痛可引起循环系统、神经内分泌、呼吸系统及消化系统等一系列生理活动的变化。使外周血管收缩，血压升高，心率加快；三叉神经痛病人时常心情焦虑，很容易烦躁，许多患者的精神活动处于抑制状态，悲观失望，不能忍受其痛苦甚至产生轻生的念头。
三叉神经痛的饮食
三叉神经痛患者饮食以选择质软易咀嚼的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者则要吃流食，切不可吃油炸刺激性过酸、过甜及热性的食物等。平时应多吃些含维生素丰富以及清火解毒作用的食品，多食新鲜水果、蔬菜及豆制类，少吃肥肉，多食瘦肉，食品以清淡为主。
三叉神经痛的护理方法
注意头面部保暖，避免局部受冻受潮，不用太冷、太热的水洗面。平时应保持情绪稳定，不宜激动，起居规律，不宜疲劳熬夜。室内环境应安静整洁，空气新鲜，常听柔和的音乐，心情平和，保持充足的睡眠。饮食要有规律，宜选择质软易咀嚼的食物。
三叉神经痛如何预防
三叉神经痛如何预防：吃饭、漱口、刷牙、说话、洗脸动作亦轻柔；注意头面部保暖；平时应保持情绪稳定；起居要规律，不宜疲劳熬夜；室内环境应安静整洁，空气要新鲜，要常听柔和的音乐，心情平和，保持充足的睡眠；适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。
三叉神经痛如何确诊
三叉神经痛如何确诊：一、阵发性发作的面部疼痛，持续数秒；二、疼痛至少包含以下四种标准，疼痛只限于三叉神经的一支或多支分布区；疼痛为突然的、强烈的、尖锐的皮肤表面的刺痛或烧灼痛，疼痛程度严重；三、具有痉挛发作间歇期。
落枕推拿效果怎么样
按摩肩膀周围后方的肌肉，主要是让肌肉放松，看能不能缓解落枕产生的疼痛、活动受限。经过推拿以后，落枕的症状并没有减轻，可以认为治疗效果：第一、并不对症；第二、对于身体的效果因人而异，可能没有那么好的效果，需要进一步评估。
按摩手法有哪些
按摩手法有哪些：常用的按摩手法有以下几种，按、摩、推、拿、揉、搓、掐、点、扣、滚、捏、擦等等。按，指用手指或手掌在皮肤或穴位上进行有节奏的按压。摩是用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦。拿是用一手或双手，拿住皮肤肌肉或者腱膜向上提起。
丰胸按摩手法怎么做
丰胸按摩手法怎么做：第一、集中式，双手放在乳房的外侧，由虎口向上压，然后从内向外，一直抬到乳房的外侧，然后松手，这样的重复练习15-25次。第二、抚摸式，用左手轻轻的抚摸右侧的乳房，右侧抚摸左侧乳房，每侧共抚摸三分钟。
落枕了脖子疼多久自愈
一般中医认为落枕是由局部的脉络气血运行阻滞引起来的，一般不严重，落枕2-3天或者一个礼拜可以自愈。但是要注意，如果睡觉起来脖子疼，未必是落枕。落枕可以通过牵引、推拿、拔罐、热敷等等，都有助于病情的缓解。
颈肩腰腿痛中医外治法有哪些
颈肩腰腿痛中医治疗方法有很多，外治法，主要有针灸推拿拔罐，还有颈椎腰椎的牵引，以及中医指导患者进行恢复性的功能锻炼。但是较为严重的患者，还是建议到医院综合治疗。颈肩腰腿痛的针灸治疗效果还是很理想的。
气滞血瘀是什么病
气滞血瘀是一个状态，是人体的气血运行的状态。一般在临床中的气滞血瘀，中医表现主要是疼痛，因为中医认为痛不通气血壅，气滞血瘀就是导致的疼痛。原因是，内伤情绪的抑郁，外伤就是各种的创伤，扭伤，然后治疗的时候用一些活血化瘀的药物来解决它的问题。
王慧明的简介
胜利油田中心医院，理疗科，副主任医师，擅长：面瘫，痛经。
