【王慧英】医生简介和出诊时间_首都医科大学附属北京世纪坛医院_产科

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怀孕前三个月能站着上班吗

怀孕前三个月是不能站着上班的，因为长久的站立会导致下肢水肿和全身疲劳，严重的话会出现先兆流产的情况，所以要尽量避免。在怀孕早期要避免久站，要多注意休息，最好坐着工作，日常也要保证充足睡眠，避免剧烈运动，防止过度劳累。

小产坐月子是能草莓的，草莓含有的维生素和铁元素等都很丰富，坐小月子时吃能补血，还能帮助促进消化，防止出现便秘的症状。但是要注意不能多吃，避免出现腹泻的情况，还要食用新鲜的草莓，在吃前也要用盐水浸泡清洗，帮助清除农药残渣。

孕妇是能吃通菜的，通菜含有的营养元素多，可以补充营养，加强身体免疫力，而且还能缓解早期孕吐和晚期水肿的现象，通菜含有的膳食纤维和微量元素也很多，可以预防便秘和妊娠期贫血的现象。但是要注意不能多吃，防止造成肠胃不适。

怀孕三个月甲状腺激素偏高，如果不严重就可以通过调整饮食来缓解，少吃含碘多的食物。如果症状比较严重，就要及时到医院检查，在医生的指导下口服药物来治疗。日常的护理也很重要，要多注意休息，还要适当活动身体，保持身心愉悦。

孕妇可以吃西红柿，可以降低血液胆固醇。吃西红柿能补充身体需要的番茄红素，让衰老速度减缓。女性怀孕以后多吃西红柿，能补充胡萝卜素，让皮肤变得光滑细嫩。西红柿里面的番茄红素含量丰富，可以把体内的自由基有效清除，达到一定防癌抗癌作用。

妊娠检查是怀孕到宝宝出生的各项检查，可以通过尿常规检查及早发现肾脏病。怀孕24周到28周左右做好糖尿病筛查，以防高血糖的情况发生。怀孕15周到20周左右做唐氏筛查，判断宝宝是否是唐氏儿，还要进行B超检查，了解胎儿发育情况。

孕妇口服叶酸能让正常的红细胞量增加，达到预防贫血作用。怀孕期间口服叶酸能减少宝宝出生缺陷的几率，避免胎儿先心病。在怀孕前三个月时坚持正确口服叶酸，可以让宝宝出现神经管缺陷的几率减少。孕妇口服叶酸能增长胎盘，影响细胞的基本结构以及DNA。

怀孕建档需要什么证件：首先要得就是结婚证，这个是证明的材料，必须要带过去，医生会根据这个信息录入;户口本、身份证，这个是和结婚证相辅的材料，医生会根据你户口本的地址来登记信息，然后归类归档，检查怀孕的材料，也就是检查出怀孕的证明。

王慧英的简介

王慧英，女，现就职于首都医科大学附属北京世纪坛医院，任产科副主任医师职务。从事妇产科临床工作19年，主要从事危重孕产妇临床管理与救治，关注孕期营养和胎儿宫内营养，重视孕期管理及高危孕产妇的全流程精准化管理，在妊娠期糖尿病、妊娠期高血压疾病、妊娠合并免疫系统疾病等妊娠合并症方面积累了丰富的临床经验。