半月板损伤不严重但一直不好怎么回事，怎么办
半月板损伤不严重但一直不好可能是负重劳累、没有规范治疗、病情加重等引起的，可以采取一般治疗、物理治疗的方法改善。除此之外，还可能是退行性骨关节病、无菌性滑膜炎、废用性肌肉萎缩等所导致，建议及时到医院就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。
膝盖淤青越来越大怎么回事，怎么办
一般情况下，膝盖淤青越来越大可能与治疗不及时、皮下组织出血、炎性渗出物积聚、血液循环不畅、过敏性紫癜等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。建议患者出现不适时及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
腿上有淤青膝盖周围疼怎么回事，怎么办
腿上有淤青膝盖周围疼可能是缺乏维生素、外伤过敏性紫癜等原因导致的，需要根据具体情况用药治疗。平时营养不均衡，吃蔬菜水果相对较少，导致体内维生素含量不足，造成皮肤淤青、膝盖肿胀等现象，可以遵循医嘱服用维生素D滴剂、B族维生素片等药物治疗。
运动后睡不好怎么回事，怎么办
运动后睡不好可能是生理原因引起的，也可能是失眠、植物神经紊乱等病理原因导致的，应根据具体诱因予以一般治疗、药物治疗。除了上述原因，还可能与焦虑症、高血压、冠心病等原因有关。如果不适未得到改善，应积极就诊。
膝盖内侧副韧带手术后偶尔抽痛怎么回事，怎么办
膝盖内侧副韧带手术后偶尔抽痛可能是生理因素，也可能是肌肉拉伤、滑囊炎等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。如果没有做好术后的护理工作，导致膝盖受凉，可能会出现抽动现象。注意做好保暖工作，避免再次受凉。
膝盖突然淤青发紫里面有点点怎么回事，怎么办
膝盖突然淤青发紫里面有点点可能是生理原因以及外伤、过敏性血管炎等病理原因引起的，可通过物理治疗、药物治疗予以改善。除了上述原因，导致该情况的原因还有很多，比如凝血功能异常、口服抗凝药物、过敏性紫癜等。若伴有明显不适，应积极就诊。
左肩胛骨到左胳膊麻怎么回事，怎么办
左肩胛骨到左胳膊麻可能是生理性因素，也有可能是肩周炎、颈椎病等病理性因素，患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善。具体分析如下：患者在平时睡觉时如果姿势不当，一直压迫左肩就可能会导致左肩胛骨到左胳膊出现发麻的情况。
滑膜炎小腿为什么酸胀
滑膜炎是指滑膜组织发生炎症的疾病。当滑膜发生炎症时，可能会引起关节疼痛、肿胀、运动受限等症状，从而引发小腿酸胀。应及时配合医生进行规范化治疗。滑膜炎是指滑膜组织发生炎症的疾病，滑膜主要存在于关节内，其主要功能是分泌滑液，减少关节面的摩擦。
膝盖内侧蹲下去起来有点疼怎么回事，怎么办
膝盖内侧蹲下去起来有点疼，可能是运动过度、滑膜炎、膝关节炎等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗等帮助改善。患者在运动时如果运动时间运动量超过自身承受力，就可能会导致膝盖部位有大量乳酸沉积，从而造成患者在蹲下时肌肉紧张引起疼痛。
一星期没跑步，突然跑步好累什么原因
一星期没跑步，突然跑步好累可能是生理原因导致的，也可能是低血糖、贫血等病理原因引起的，大多可以通过一般治疗、药物治疗予以改善。除了上述原因，该情况还可能与支气管哮喘、心肌炎、心力衰竭等原因有关。患者应积极就诊，以免耽误疾病恢复。
按摩肩胛骨的时候会感觉特别累怎么回事，怎么办
按摩肩胛骨的时候会感觉特别累可能与生理原因以及肩周炎、颈椎病等病理原因有关，大多可以通过一般治疗、药物治疗予以缓解。除此之外，还可能是胸背肌筋膜炎、骨关节炎、腰肌纤维织炎等原因引起的。建议患者及时前往正规医院就诊。
髋骨关节骨质增生疼痛怎么办
髋骨关节骨质增生疼痛可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等帮助改善。髋骨关节骨质增生疼痛，可能是由于骨质增生部位，对周围组织产生压迫，从而产生的疼痛感。如果疼痛的症状较严重，患者可在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
长时间不运动身体酸痛怎么回事，怎么办
长时间不运动身体酸痛可能是生理原因以及低血压、贫血等病理原因引起的，大多可以通过物理治疗、药物治疗予以改善。除此之外，导致该情况的原因还有很多，比如缺钙、多发性肌炎、上呼吸道感染等。建议患者及时前往正规医院就诊，积极配合医生治疗。
手脚关节疼痛怎么回事，怎么办
手脚关节疼痛可能与寒风刺激、缺钙、滑膜炎等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。若在寒冷的季节，穿着的衣物过少，可能会导致机体受到寒风刺激，导致关节部位出现疼痛的现象。可通过增加衣物、洗温水澡等方式，改善不适症状。
膝盖擦伤后结痂后是白色的怎么回事，怎么办
膝盖擦伤后结痂后是白色的，可能与痂皮干燥、局部感染、痂皮脱落等原因有关，可通过日常护理、局部用药等方式改善。结痂是皮肤损伤后的一个愈合过程，主要由血液中的纤维蛋白、血小板和细胞构成，而在结痂初期，痂皮表面可能会因为干燥而出现白色。
就有那么几天关节突然很酸疼是怎么回事，怎么办
就有那么几天关节突然很酸疼可能与身体疲劳、流行性感冒、骨质疏松等原因有关，可通过日常护理、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下：如果长时间不做体力劳动，突然做体力劳动可能会导致肌肉释放乳酸，进而刺激神经末梢引起疼痛感。
脚踝痛跟骨股头坏死有关吗
脚踝痛通常跟股骨头坏死没有关系。具体分析如下：股骨头坏死通常是因为各种原因导致股骨头的供血受损或者中断，使骨髓成分以及骨细胞死亡，以及随后的组织修复障碍，引起股骨头结构改变以及塌陷，使患者出现髋关节疼痛、活动受限、僵硬等症状。
练完深蹲两侧腹股沟疼怎么回事，怎么办
练完深蹲两侧腹股沟疼可能与韧带损伤、精索静脉曲张、滑膜炎等原因有关，大多可以通过物理治疗、药物治疗帮助缓解。除此之外，该情况还可能是淋巴结炎、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。建议患者及时前往正规医院就诊，以免耽误疾病恢复。
膝盖不能伸直有紧绷感是怎么回事，怎么办
膝盖不能伸直有紧绷感可能与膝盖过度伸展、膝盖关节炎、半月板损伤等有关，可通过日常护理、药物干预等方式进行治疗。如果长时间保持膝盖伸展的姿势，如长时间站立或坐着，可能会导致膝盖关节紧绷和不能伸直。这种情况无需特殊处理，在适当活动后可得到缓解。
胳膊肘用力伸直的时候骨头响是怎么回事，怎么办
胳膊肘用力伸直的时候骨头响可能是正常的生理现象，也可能与腱鞘炎、滑膜炎等原因有关，可通过日常护理、药物干预、手术等方式进行治疗。胳膊肘用力伸直时，有时候会听到骨头响的声音，通常是由于肌肉和韧带的摩擦或者骨头表面之间的空气被压缩引起的。
林云飞的简介
林云飞，骨科，主治医师。博士毕业于北京大学医学部。擅长于脊柱及骨肿瘤疾病诊治，包括颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，骨肉瘤，尤文肉瘤，骨巨细胞瘤，脊索瘤，骨转移瘤等疾病。
