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林云飞主治医师

北京大学第一医院 骨科

擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄

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做完腹直肌能锻炼吗

做完腹直肌一般不能锻炼。腹直肌分离后,通常可以通过微创手术或传统手术的方式进行修复。但做完腹直肌后不可以锻炼,否则容易导致腹直肌症状恶化。此外,如果患者在做完腹直肌后进行快速的躯干伸展或扭转的动作,可能会导致肌肉损伤,出现小腹轻微疼痛。

2023-06-06
播放(1908)

剧烈运动后身体虚弱怎么回事,怎么办

剧烈运动后身体虚弱可能是生理因素,适当休息后症状就会缓解。也可能是由低血糖、贫血等病理因素造成的,需要正确使用药物治疗。除上述因素外,也可能是由电解质紊乱、冠心病、高血压等因素导致的。若出现不适症状,应及时前往医院就诊检查。

2023-06-06
播放(1869)

髋骨两边骨头凸起怎么回事,怎么办

髋骨两边骨头凸起可能是生理因素,无需过多担心。也可能是由外伤、脊柱侧凸等因素导致的,需要通过热敷、手术的方式改善症状。除上述因素外,也可能是由大转子滑膜炎、肌肉萎缩、骨肿瘤等因素导致的。若出现髋骨凸起的情况,应及时前往医院就诊检查。

2023-06-06
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打网球左手疼怎么回事,怎么办

打网球左手疼可能是生理因素导致的,也可能与外伤、肘管综合征等病理因素有关,可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗的方法改善。除此之外,还可能是颈椎病、类风湿关节炎、痛风性关节炎等引起的,应及时到医院就诊,明确诊断后积极进行治疗。

2023-06-06
播放(2541)

运动后一直口渴,喝水还是渴怎么回事,怎么办

运动后一直口渴,喝水还是渴可能是生理因素,也可能是由精神性烦渴、尿崩症等病理因素导致的,需要正确用药治疗。除上述因素外,也可能是由甲状腺功能亢进症、继发性肾病综合症、糖尿病等因素导致的。当身体出现口渴症状时。

2023-09-11
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膝盖骨摸起来松动,有摩擦声怎么回事,怎么办

膝盖骨摸起来松动,有摩擦声可能是生理因素,无需进行特殊治疗。也可能是由滑囊炎、骨关节炎等因素导致的,应正确使用药物治疗。除上述因素外,也可能是由骨质增生症、髌骨软化症、半月板损伤等因素导致的,应及时到医院就诊检查。

2023-06-06
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膝盖碰到硬物后错位怎么办

膝盖碰到硬物后错位可能与膝盖扭曲有关。可通过日常护理、物理治疗、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下:当出现膝盖错位后,需要减少运动量,如果长时间对错位关节造成刺激,容易使错位变得更加严重。在膝盖受伤后,可以使用冰袋冰敷受伤部位。

2023-06-06
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膝盖下面出血点怎么回事,怎么办

膝盖一般是指膝关节,膝关节下面出血点可能是生理因素导致的,也可能与外伤、湿疹等病理因素有关,可以通过物理治疗、药物治疗的方法缓解。除此之外,还可能是毛周角化病、过敏性紫癜、下肢静脉曲张等引起的,应及时到医院就诊,遵医嘱进行治疗。

2023-06-06
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肘关节起包,抽出来是血水怎么回事,怎么办

肘关节起包,抽出来是血水,可能是外伤、疖、腱鞘囊肿等原因引起,可以通过药物治疗、手术治疗等帮助改善。疖是由于金黄色葡萄球菌等致病菌侵袭毛囊以及周围组织,导致毛囊局部发生化脓性病变。多见于背部、手臂、臀部、腋下等,表现为红肿、热痛的小结节。

2023-07-17
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髌骨克氏针钢丝好取吗

髌骨克氏针钢丝一般好取。手术后患者需要遵循医生的建议,进行适当的休息和康复,包括使用药物缓解疼痛和消炎、进行物理治疗、康复运动等。同时注意伤口的清洁和消毒,避免感染,避免剧烈运动和过度用力,以免影响伤口愈合。

2023-06-06
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左肩膀疼但是找不到具体位置怎么回事,怎么办

左肩膀疼但是找不到具体位置可能是肩袖损伤、肩周炎、颈椎病等疾病导致,需根据具体病因选择用药治疗。除上述常见原因外,还可能是筋膜炎、颈椎间盘突出症、风湿性关节炎等疾病导致。建议若有不适,应及时就医治疗。

2023-07-17
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两侧肩胛骨的中间后背突然疼怎么回事,怎么办

两侧肩胛骨的中间后背突然疼可能是肌肉拉伤、颈椎病、胃食管反流等疾病导致,需根据具体病情选择药物治疗。除上述常见原因外,还可能是外伤、筋膜炎、强直性脊柱炎等疾病导致。若有不适,应及时就医治疗,以免延误病情。

2023-06-06
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膝盖受伤半个月怎么越来越疼是什么原因

膝盖受伤半个月越来越疼通常是感染、半月板损伤、骨折等因素所致,除以上所说诱因外,还有可能是膝盖关节积液、反复劳损、周围软组织损伤等所致。治疗时,可使用药物疗法或手术疗法。平时应多休息,减少过度活动,加强营养补充。

2023-06-06
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肩胛骨疼带着整个右臂疼怎么回事,怎么办

肩胛骨疼带着整个右臂疼痛可能是外伤、筋膜炎、肩周炎等原因引起,可通过一般治疗、药物治疗等改善。肩胛骨如曾遭受过外伤或大力撞击,可能会导致局部出现肿胀、疼痛,症状严重时会带着整个右臂疼。患者可以通过使用热毛巾热敷局部帮助促进血液循环缓解疼痛。

2023-06-06
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关节感觉筋扯着是怎么回事,怎么办

通常情况下,关节感觉筋扯着可能是过度劳累、肌肉或肌腱拉伤、关节炎、滑膜炎、腘窝囊肿等因素引起的,患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等帮助改善。具体的原因,建议患者去医院做详细检查,明确病因,对因治疗。

2023-09-27
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练仰泳后后背痛怎么回事,怎么办

练仰泳后后背疼考虑与水温过低、肌肉拉伤、背部筋膜炎等原因有关。可通过物理治疗、药物干预等方式进行治疗,具体分析:若泳池水温过低,受凉水刺激,或游泳时间长,可导致后背部疼痛。可通过热水袋热敷、按摩等物理治疗进行缓解。

2023-06-06
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跑完长跑小腹疼痛是怎么回事,怎么办

跑完长跑小腹疼痛可能是生理原因导致,还可能是胃肠痉挛、阑尾炎的原因导致,需要根据具体情况来治疗。患有阑尾炎时,机体的阑尾管腔会发生阻塞的情况,从而引起运动后小腹剧痛的情况,需要及时去医院进行腹腔镜阑尾切除术来治疗。

2023-06-06
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老年人膝盖疼,站不起来

老年人膝盖​疼,站不起来可能是外伤、坐骨神经痛、关节炎、滑膜炎、骨折等原因引起的,可以通过物理治疗、药物治疗的方法缓解。如果老年人的膝盖受到撞击、按压等外伤,容易出现关节疼痛,走不了路的情况。如果症状持续,建议尽快前往医院进行治疗。

2023-09-27
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髋关节一动就响是怎么回事,怎么办

髋关节一动就响可能是生理原因导致,还可能是滑膜炎、髋关节炎等病理原因导致,需要根据具体情况来治疗。在进行身体活动时,可能会引起髋关节内部空气受到挤压的情况,从而导致髋关节发出响声,一般属于正常的生理现象,不需要进行治疗。

2023-06-06
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稍微运动就很累并两腿发酸怎么回事

稍微运动就很累并且两腿发酸可能是生理因素以及腰椎间盘突出症、腘窝囊肿等病理因素引起的,需根据不同病因选择不同的治疗方法。除此之外,还可能是下肢静脉曲张、退行性骨关节病、心力衰竭等所导致,建议及时到医院就诊,遵医嘱针对性治疗。

2023-06-06
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林云飞的简介

林云飞,骨科,主治医师。博士毕业于北京大学医学部。擅长于脊柱及骨肿瘤疾病诊治,包括颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄,骨肉瘤,尤文肉瘤,骨巨细胞瘤,脊索瘤,骨转移瘤等疾病。