红糖姜水是可以治疗感冒的。感冒大多数是由病毒以及细菌感染引起的上呼吸道疾病，患者会有咽痛、流涕、咳嗽、发烧等症状。尤其是对于感冒发烧的患者，红糖姜水可以起到一个辛温解表、发汗降温的作用。感冒的患者机体抵抗力比较差，会丢失一些水分，通过红糖姜水可以有效的补充水分，增加身体的抵抗力。

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山楂具有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。还可以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，是防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。怀孕的人不要吃山楂，容易导致流产。胃酸分泌过多的人，也不要吃山楂。儿童要少吃山楂，以免影响牙齿的发育。

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常喝肠清茶极容易出现肾脏亏虚的副作用产生。这主要是因为肾脏主要负责分解身体毒素，而如果肠清茶的质量不过关，极易发生肾脏病变，导致肾脏亏虚的情况发生。还极易损伤大肠神经，致使人体大肠不会正常运动，进而发生癌症等病变反应。还会产生药物依赖性，所谓的药物依赖性，就是指不去喝肠清茶，很可能就会出现便秘等问题发生。

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决明子的功效与作用很多，可以单独泡成水来喝，具有生津清热的作用，经常喝决明子水能够有效的预防伤风感冒及咽喉热痛等疾病。喝决明子水还可以避免脂肪合成，有减肥瘦身的功效，同时还有泻肝火、明目的作用。并且对于肝火而导致的头晕头痛耳鸣眼睛干涩目赤肿痛心烦意怒大便干燥都是有一定的调理作用，还可以辅助的降血压降血脂，对于高血压高脂血症便秘等很多病症都是有一定的调理功效。

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用醋洗头先用洗发水正常洗头，不要直接用醋洗，因为醋无法把头发的脏东西洗掉，所以用醋洗头之前是要按照平常的步骤去洗一次自己的头发。用了洗发水正常洗了一次头后，用毛巾把头发擦干，大概等到头发又7成到8成干后才可以进行下一步用醋洗头。不能直接把醋倒在头上，需要1：10这个比例用水来稀释一下，混合在一起然后再搅一搅。把混合后的液体弄到头上，用毛巾或者是拿个手套等东西把混合物抹在头发上，在头发尾部要多抹一些，而头发的根部则少一些，头发都涂满好等待大概15分钟，让混合物充分的被头发吸收掉就可以去洗头了。

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冬天手脚冰凉多见于末梢循环不良，冬季由于气温下降，血管收缩，血液回流能力减弱，导致末梢血液循环不良，出现手脚冰凉是一种正常的生理现象。大部分手脚冰凉的人都是阳虚体质造成的，人体阳气不足，血不能运到手足等四肢躯干末梢部位，就会出现手脚怕冷等现象。

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人参果影响价值较高，当中含有许多铁、锌等微量元素以及人体必需的维生素、氨基酸，可以提高机体免疫能力，促进胃肠吸收，提高食欲；生津止咳，人参果含有较高的水分能够缓解嘴巴干渴；延迟衰老，人参果内有着抗衰老的成分，并且还能将血液、降血糖抗肿瘤有着很好的滋补身体的作用。

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麝香属于常见的中药材，一般可以帮助用于治疗中风，有醒脑开窍的功效。还可以通络活血、消肿止痛，能够改善女性闭经或月经异常等，还可以治疗女性难产。根据实验证明，该药还能够起到抗菌消炎的作用，尤其是针对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌。

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金樱子性味酸、甘、涩、平，当中含有许多维生素C、氨基酸、胡萝卜素等，能够帮助抗动脉硬化，还可以促进消化，是药食两用的药材，对身体能够起到保健作用。在临床医学上，干药材还可以帮助治疗遗尿或者是早泄，具有固精缩尿的作用。除此之外，如果有崩漏带下或久泻久痢，也可以在医生指导下使用。

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仙草骨痛贴效果还不错，但具体因人而异。该药主要是外贴使用，适用于骨质增生或滑膜炎、膝关节退行性改变、半月板损伤等疾病，可以帮助控制疾病的进展，并修复损伤的软骨以及半月板，促进病情的恢复。除此之外，一般在贴敷之后，还能缓解膝关节不适，比如肿胀、疼痛等。

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白矾是矿物质中药，是从明矾石当中加工提炼出来的，一般呈现不规则的结晶块，有的是无色的，有的是白色的，多数是透明或半透明状的，表面凹凸不平，有的略平滑。一般在外用时，可以帮助解毒杀虫，还具有燥湿止痒的功效。内用的时候，不仅可以帮助止血、化痰，还能帮助止泻。

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四物汤通常是早中晚喝，但因为个人实际情况不同，具体用药要根据病情听从医生安排来服用。四物汤属于常见的中药，组成成分有当归以及川芎、白芍、熟地，可以起到补血养血的作用，如果身体比较虚，尤其是出现血虚，可以进行辨证用药。

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过午不食最直接损伤的就是肠胃，也是最大的危害。还会容易增加食欲，中午吃的再饱，也很难坚持十几个小时，到第二天的早餐之前都一直处于空腹状态，会让身体主动进入饥饿状态。在饥饿状态下，饮食摄入热量会更容易的被转化为脂肪储存起来，第二天的早餐本应该是增加营养的，也被转为脂肪，得不偿失。尤其是女性朋友如果采用这种过午不食的减肥法，会打乱身体平衡机制，出现贫血、头晕和失眠的症状，严重的还有可能造成不孕

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小叶双龙眼性味，味辛，苦，性温，有毒。有祛风除湿、、活血化瘀、消肿止痛的功效。主要用于治疗寒湿性关节痛、血瘀性腹痛、产后风瘫、跌倒肿胀痛、皮肤瘙痒、肌肉麻木、跌打损伤、毒蛇咬伤、脓肿、带状疱疹等病症。可以用于水煎或者是泡酒后服用，也可以外用，用水煎洗患处。

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党参并不会引起血糖的增高。党参是一味补气药，具有养阴生津的功效。临床常用党参来治疗肺脾气虚证，党参可以补脾肺之气，凡是肺脾气虚各个方面的疾病，都可以用党参来治疗。党参既能补气，又能补血，所以临床见到面色苍白或萎黄、乏力、头晕、心悸的气血两虚证都可以用党参来治疗。党参不能够治疗糖尿病，糖尿病患者应用党参，应该在中医科医生的指导下应用。

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按摩甲状腺可以促进人体新陈代谢，甲状腺负责调节新陈代谢速率，中医认为脾胃由经络相连，能影响人体消化和吸收作用，按摩这些反射区能够促进身体的消化作用及新陈代谢速率，有助减肥每天按摩左右脚各反射区两分钟左右，太饿太饱不适宜进行，进食前后1小时不宜进行，完成后喝一杯水，大约300cc，帮助排出废物和毒素下面讲一个食指扣拳法，顶压垂体，肾上腺，生殖腺，颈部淋巴结，胸部淋巴结，下身淋巴结，胃、肝、眼反射区各五十次。

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心舒乐片是一种中成药，主要的成分有丹参，红花，桃仁，葛根，郁金，具有疏通心脉，活血化瘀的作用。如果有冠心病导致出现了胸闷胸痛的症状，可以在医生的指导下服用这个药物。有冠心病的病人，平时注意保持心情舒畅，做到低盐低脂饮食，多吃粗纤维类食物，防止便秘。

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千年雪莲花功效有祛寒、壮阳、调经、止血等。对男性阳痿、腰膝酸软、女性月经不调、崩漏带下、类风湿性关节炎、外伤性出血等有很好的治疗效果。雪莲含有蛋白质、氨基酸、黄酮、生物碱等多种营养成分。还能帮助人体排出体内毒素，粉碎后涂抹于患处，对跌打出血、跌打损伤以及美容祛斑都有一定的调理作用。

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这种药物属于清热解毒的作用，如果是出现了上火或者是产生了炎症的感染，都可以吃目前的药物来治疗。如果是目前患有痛风的症状，需要是降低尿酸的药物来治疗的，如果是出现了关节疼痛，要通过止痛的药物来进行对症用药。而这种药物具体吃几天是需要根据病情的症状来决定。

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去胃火除口臭可以喝绿茶、金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等。其中绿茶有清热泻火的作用，同时还具有抗癌的效果。金银花茶，具有清热解毒、疏风清热等作用，不但可以治疗胃火亢盛，同时对一些皮肤疮疡肿毒、咽炎、扁桃体发炎等都有很好的治疗效果。菊花茶也具有清热解毒、清肝明目、泻火等作用，对于胃火亢盛也是比较适合的。除此之外，蒲公英茶效果更是不错，具有清热解毒的作用，还具有杀灭幽门螺旋杆菌的作用，对于幽门螺旋杆菌感染引起的口气重，有很好的治疗效果。

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