许多方式都能治疗肝火大的问题，首选是药物清火疗法。丹栀逍遥丸可以用来去除肝火，治疗肝郁之症。服用此药务必遵照医嘱，胡乱吃药有危险。另外，经常喝一点决明子茶也能够清除肝火，大大减轻因为肝火过分旺盛引发的头晕、目赤等不适症状。多运动多流汗，尽量少喝酒，酒对肝脏损害很大。

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吃苦瓜能去肝火，效果很好。苦瓜味道清苦爽口，用苦瓜榨汁饮用就能清肝火。也可以用苦瓜炒菜食用，又好吃又能清火去热。吃莲子对于去肝火也有好处，莲子心能清除肝火引发的烦躁之感，莲子肉还能修复保护脾胃。如果单纯食疗难以彻底清除肝火，可以在食疗的基础之上辅以药物治疗。

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丹栀逍遥丸可以用来缓解脾虚以及肝火旺盛的问题，丹栀逍遥丸当中的白术、牡丹皮以及当归、茯苓都是功效卓著的中药材，有助于消湿热、清肝火。脾虚且肝火旺的人也可以按医嘱吃点栀子金花片，此药可以清热泻火。为了健脾，平时可以做点枣泥山药糕吃，山药能健脾养气，红枣补血益气。

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肝火旺可能增加人体交感神经的兴奋度，进而导致心率加快。心脏的排血量如果增加，就很容易诱发高血脂以及高血压等病症。另外，肝火旺还容易导致内分泌失调，女性容易月经不调。为了避免肝火过盛的状况出现，日常尽量不要在炒菜时添加生姜、花椒以及大蒜等味道辛辣的调味品，以免火气剧增。

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肝火盛可以吃药清火，一般常用的药物是清火栀麦片以及牛黄解毒片。另外，肝火盛的人可以试一下中医疗法，很多中药的清热败火功效都很强，诸如蒲公英、决明子以及龙胆草、陈皮和柴胡等中药在生活中就应用很广，在熬煮或者冲泡之后饮用，就能消脂降肝火。平时少吃点辣椒，多吃清爽少油的蔬果。

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要想快速去肝火，就需要适当服药清火了。可以清除肝火的中成药比较多，主要包括龙胆泻肝丸以及杞菊地黄丸等，这些中成药疗效甚好，副作用又比较小，价格也不贵。不管用什么药清肝火，都要遵医嘱服药，禁止自行服药。另外，时常喝点蒲公英茶或者菊花茶也能去肝火。

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肝火不好的时候，情绪可能压抑易怒。肝脏的功能之一，就是排毒泻火。如果火气疏泄不够及时，就可能精神抑郁，唉声叹气，总是多愁善虑。另外，肝火大的人经常感到胸胁胀闷，身体有气无力。肝火大还可能体现在嘴上面，时常觉得口干、口苦，还经常有口臭。

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潮热一般是因为身体阴虚引起来的，人体如果阴虚过重，就无法制阳，紧接着就可能出现阳气外泄的情况，最终引发身体潮热、潮红、大量出汗的表现。除此之外，有些人身体内部肾阴不足，肾阴亏虚导致肾脏功能衰弱，甚至衰竭，身体皮肤也容易潮热发红。另外，女性到了中年以后，会进入更年期，此时很容易身体潮热，这是更年期综合征造成的。

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参松养心胶囊对于心悸出汗等不适症状具有良好疗效，按医嘱吃点稳心颗粒也能养护心脏，消除心悸不适表现。适当的食疗也能缓解心悸心慌的问题。每天晚上睡前适量服使食酸枣莲心汤能缓解心悸症状，让心情平稳，晚间喝了此汤之后会睡得更好更踏实。心悸出汗过多的时候，还要就医检查甲状腺，避免甲亢。

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解决心悸的问题并不是特别难，按医嘱服药就能达到治疗目的。可以治疗心悸、心慌之症的药物有很多，一般建议按医嘱吃一些中成药，比如稳心颗粒的疗效就很好。另外，食疗方法也具有很棒的稳心作用，经常服食枸杞猪心汤就能消除心悸的症状。将猪心跟中药枸杞、党参和黄芪放在一起炖汤服食，能够缓解气血两虚引发的心悸症状。

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经常熬夜肝火旺，如果情况比较严重，可以遵医嘱服药改善，比如龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、杞菊地黄丸、舒肝理气丸等，能缓解肝火旺的症状。如果不是很严重，可以在生活中调整，可以用菊花，金银花等泡水，能缓解肝火旺。还要注意清淡饮食，改掉熬夜的不良习惯。

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肝火太旺，可能和很多因素有关。可能和个人体质有关，有些人天生就肝火偏旺，受到后天因素影响，更容易引起肝火旺。可能和饮食习惯有关，不良的饮食习惯，比如爱吃辛辣刺激食物、长期大量饮酒等，都可能引起肝火旺。可能和不良情绪有关，比如抑郁、烦躁等，导致了肝气郁结，引起肝火旺。

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潮热应该通过饮食、调节心态和服用药物来治疗，饮食上可以多吃一些富含高蛋白的食物和绿叶的蔬菜，如鱼、虾、豆类、油麦菜、菠菜等，每天的心情要愉悦，不要有太大的心理和精神压力，可以每天运动来增强体质，要做到早睡早起。

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有更年期综合症潮热，可以口服中药缓解，也可以通过饮食来改善，更年期出现综合症潮热是由于卵巢功能衰退，从而导致内分泌失调和植物神经紊乱的现象，所以在日常中要保持愉悦的心情，不要精神过于紧张，饮食上要多以消化的食物为主，可以每天多吃一些绿色的蔬菜。

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潮湿热的治疗办法可以口服中药治疗，如知柏地黄丸、当归六黄汤等都具有滋阴清热效果，潮热主要是午后潮热、阴虚内热，情绪波动较大，心悸失眠等症状，所以在日常生活中要保持愉悦的心情，不要情绪过大，在睡前可以喝杯温牛奶，有助于睡眠效果。

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孩子午后潮热可能是由于机体阳气偏亢或者是肠中积滞导致的，如果日常中经常劳累过度，可能会引起虚阳，从而导致潮热现象，所以建议带孩子到正规的医院进行检查，然后根据检查结果，遵医嘱服用相关药物治疗。饮食上要多吃一些容易消化的食物。

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饮水太少是口干舌燥最常见的引发原因了，针对于这种情况，多饮温水就能解决。另外，患有某些口腔疾病之后，唾液腺功能可能受损，唾液分泌量减少许多，也可能感到口干舌燥。尽量保持口腔清爽洁净，每天用漱口水仔细漱口，以此减少细菌在口腔当中大量滋生。血糖水平突然升高的时候，也会发生口干舌燥的情况。

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针对于口干舌燥的现象，用药缓解效果很不错。如果是外感风热导致口干舌燥，可以按医生指点服用一点银翘解毒丸，也可以吃点板蓝根冲剂。平时适当多吃一些新鲜多汁的水果以及绿叶蔬菜，少吃点肉类食品，肉类食物容易加重痰湿，导致身体上火。每天多喝一点温开水，尽量少喝各种酒和高糖饮料。

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午后潮热可能是阴虚引起的，阴虚是由于阴液不足出现盗汗、口干舌燥、心情烦躁、失眠等现象，可以口服中药治疗知柏地黄丸，日常中要保持充足的睡眠，不要长时间熬夜，饮食上要以清淡易消化为主，不要吃上火刺激性的食物。

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更年期女性如果出现了身体潮热出汗的症状，首先需要积极调节自身的情绪，别对家庭和工作上的事情过于焦虑、担心。经常到户外参加一些有益身心的体育活动，可以散步，也可以慢跑，不要做过于剧烈的运动，免得伤害到膝关节。

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