张校明副主任医师
济宁市精神病防治院 心理科
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心理容易紧张,可以进行系统的心理治疗和辅助用小剂量的药物治疗。首先要分析心理紧张的原因,做好很好的心理认知和调整,平常可以多做运动放松心情,多听一些舒缓的音乐。如果心里紧张已经对生活工作造成影响,可以服用一些药物,常用药物有盐酸丁螺环酮、艾司唑仑等。
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济宁市精神病防治院心理科2022-11-29
抑郁症患者可以吃些香蕉,香蕉里面的色氨酸和维生素,有助于提高人体兴奋性,还可以有效缓解抑郁情绪,振奋精神。另外,还可以吃葡萄柚,葡萄柚里面含有较高的维生素C有助于维持红细胞浓度,增加抵抗力,而且还具有较好的抗压作用。除此之外,还可以吃些大蒜和樱桃,帮助缓解抑郁情绪。
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济宁市精神病防治院心理科2022-10-17
抑郁症通常需要吃抗抑郁类的药物,常用的药物是舍曲林、帕罗西汀、氟西汀和氟伏沙明,也可以使用文法拉辛和度洛西汀治疗,还可以使用安非他酮进行治疗。通过药物治疗能够帮助改善抑郁的状态,除了药物治疗之外,也可以辅助其他方式进行治疗,比如心理治疗和物理治疗。
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强迫症可以通过心理治疗方法来缓解病情,心理治疗方法包括暴露反应预防以及思维阻断法等,比如利用闹钟铃声来阻断强迫的思维,缓解焦虑的情绪,但如果强迫症比较严重,则建议在医生指导下适量服用帕罗西汀、氟伏沙明等药物来进行治疗。
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济宁市精神病防治院心理科2022-08-25
治疗口吃一般可在医生指导下使用抗多巴胺药物,减轻口吃的严重程度,通常比较常用的药物包括利培酮、奥氮平等,使用后能够较好的抑制口吃。口吃通常与疾素影响有关,因此,患者可配合医生进行突破法、呼吸法等心理治疗,缓解精神焦虑。家人可鼓励患者多进行发音练习,放慢语速,逐渐改善口吃。
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身心障碍科可能又称心理以及生理疾病,比如说一些疾病既是身体疾病也是心理疾病。身心障碍的患者要注意清淡的饮食,避免食用辛辣刺激的食物中以及容易导致过敏的食物。日常生活中要养成良好的作息习惯,通过户外运动以及户外旅游能够减少心理的障碍。
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青少年双相障碍是一种比较严重的精神方面疾病。主要表现为脾气暴躁、情绪低落、容易冲动、烦躁不安等症状,严重的还有可能会出现自杀的倾向。出现这些症状,需要及时到当地正规的医院做全面性的检查,如果确定是双向障碍,可以在专业医生的指导下,通过心理疏导和服用药物进行控制和治疗。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-22
恐怖性焦虑障碍症状表现主要表现为、情绪不稳定、强迫思维、情绪低落、脾气暴躁、睡眠差、抑郁等,另外还有可能会出现自主神经症状,比如昏倒、头晕、心慌、颤抖、出汗等症状,害怕到空旷的场所,比如空旷的公园、餐馆、会场剧院等。
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焦虑症也可导致患者出现胡思乱想的现象,焦虑症比较典型的一个表现就是思虑过重、胡思乱想、注意力不集中,导致日常办事效率比较低效、规律的生活被打破,引起寝食难安的症状。其次部分患者还可出现对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或者愉快的事情不感兴趣,常感觉到自卑和内疚。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-18
精神病不是遗传疾病,但精神病会有家庭聚集,事实上,它有一定的遗传关系。血缘关系越密切,遗传的可能性就越大。在各种精神疾病中,精神分裂症患者一级亲属患精神分裂症的风险约为4%~14%,约为一般人群的10倍,如果父母双方都患有精神分裂症,儿童患病率高达40%。
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群体性癔症通常是指多人相互影响而引起的一种心理或者是精神上的障碍。儿童的心理以及身体结构并不稳定,心理发育没有达到成熟的状态,会引起出现精神以及感觉甚至是运动异常等现象,甚至还会伴随着出现呕吐、恐惧、发作性哭闹和精神萎靡不振、手脚麻木等。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-17
精神紧张的患者可能会出现恶心以及心慌、心率加快等症状,还可能会出现手心出汗,以及会感觉到口干、咽部不适等,而且还会出现异物感的症状。另外还可能会引起患者出现腹泻以及便秘等症状,甚至还会引发尿频、尿急等症状,如果长期精精神紧张,还可能会导致性功能出现异常等症状。
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强迫症自测表主要是一种通过答题看自身是否患有强迫症,答案通常只可参考,想判断自己是否患有强迫症,还是应该到正规的医院,通过专业的精神科医生或者是心理科医生确诊。强迫症主要是一种心理疾病,是头一种反复出现的强迫性行为或者是心理活动。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-15
在临床上没有任何一种疾病叫青春期强迫症,只是强迫症发生在青春期,被错误称为青春期强迫症。强迫症包括很多类型,但是所有的类型都有共同点,一般强迫症起病的年龄大概是在青少年时期,而且患者的压力越大,强迫症的症状就越明显,特别是在初三以及高中阶段时,正好是孩子的青春期,也是学习压力比较大的阶段,会很容易出现强迫症。
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抑郁症与躁郁症的区别在于症状不同,躁郁症是一种双向障碍,主要是指患者不仅有狂躁发作,又同时伴随抑郁发作,而抑郁则主要表现为心情抑郁以及情绪低落。另外,躁郁症可能是由于先天遗传,以及神经内分泌紊乱等原因引起,而抑郁症则可能是由于精神压力过大、过于紧张以及内分泌失调等原因导致。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-14
尖嘴恐惧症是患者对尖嘴的生物产生一种恐惧以及害怕等,如果在成长的过程中被尖嘴的物品或者是生物惊吓过,就可能会导致出现此类症状。而且患者在看到任何有尖锐形状的物品,或者是尖嘴的生物都可能会出现出汗、紧张、焦虑以及心跳过快等现象,甚至还可能会出现呼吸困难等,患者需要学会转移注意力,并且咨询心理医生改善此类现象。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-10
抑郁症的治疗方法比较多,包括药物、心理以及物理等,需根据患者的具体病情在医生指导下进行合理治疗。对于症状轻微的患者,可适当采用药物进行缓解,如常见的帕罗西汀、阿米替林以及氟西汀等都是比较常见的抗抑郁药物。另外还可以辅以心理治疗,如认知疗法,可通过心理疏导的方式来缓解患者抑郁的情绪。对于情绪过于激动或急性发作期患者,可采用神经刺激疗法进行治疗。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-09
恐惧症是一种神经症,以心理治疗为主,而心理治疗中使用较多的,是冲击疗法和系统脱敏疗法,会在一定程度上减轻患者的恐惧感。如果恐惧症影响到了正常生活,可以采用舍曲林、帕罗西汀等药物进行治疗。如果恐惧症是因为歪曲的想法,或扭曲的信念引起的,也可以用认知行为疗法进行治疗。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-02
成人自闭症的表现:1、社会交往障碍,患者往往意味着不喜欢与人沟通,缺乏沟通技巧。同样,也缺乏与父母亲密的感情和关系。2、语言沟通障碍,由于患者往往不与人沟通,语言发展功能会出现倒退,严重时会缺乏语言功能。3、行为异常,行为重复和僵硬,注意力不集中。
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济宁市精神病防治院心理科2022-03-01
男性更年期可以吃一些调节植物神经的药物,如谷维素,坤泰胶囊、香勺颗粒等。主要进行心理上的调节,配合饮食,尽量粗与细搭配、荤素搭配,主食和副食的合理搭配,可以多吃一些富含蛋白质和多种维生素的食物,尽量避免高油、高脂肪、高盐饮食。坚持户外运动,适当的锻炼,应量力而行。
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济宁市精神病防治院心理科2022-02-24
张校明的简介
张校明,济宁市精神病防治院,心理科,副主任医师