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钠含量高的食物
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叶酸
胆固醇
水
生物素
胆碱
其它食物：
全部
钠含量高的调味品
（注：以下含量是每100克食物中的钠含量）
盐
39000
毫克
味精
8160
毫克
辣椒酱
8027.6
毫克
酱油
5757
毫克
榨菜
4252.6
毫克
腐乳
2460
毫克
花生酱
2340
毫克
豆豉
263.8
毫克
辣椒粉
100
毫克
味噌
98
毫克
咖喱
40
毫克
芝麻酱
38.5
毫克
番茄酱
37.1
毫克
五香粉
27.2
毫克
八角
14.7
毫克
胡椒
4.9
毫克
胡椒粉
4.9
毫克
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