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钾含量高的食物
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叶酸
胆固醇
水
生物素
胆碱
其它食物：
全部
钾含量高的蛋奶/其它
（注：以下含量是每100克食物中的钾含量）
绿茶
1661
毫克
醋
351
毫克
红糖
240
毫克
花椒
204
毫克
蛋黄
154
毫克
鸡蛋
154
毫克
酸奶
150
毫克
鹌鹑蛋
138
毫克
鸭蛋
135
毫克
牛奶
109
毫克
葡萄酒
33
毫克
蜂蜜
28
毫克
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