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胆碱
其它食物：
全部
碘含量高的蔬菜类
（注：以下含量是每100克食物中的碘含量）
西红柿
2.5
毫克
扁豆
2.2
毫克
香菜
1.5
毫克
洋葱
1.2
毫克
茄子
1.1
毫克
西葫芦
0.4
毫克
丝瓜
0.4
毫克
黄豆芽
0.4
毫克
绿豆芽
0.2
毫克
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