遗精多久一次算正常

遗精，即在没有性交或自慰情况下的射精。在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精。

正常情况下，男性没有进行过性交等活动，所以导致精液自泄的状态。一般2周或更长时间遗精1次，不会引起身体任何不适。

拥有性生活的男性，出现遗精的规律可能一周多次甚至一夜多次，或者有性欲就出现遗精的情况，则属于病理性遗精。病理性遗精可能是心理因素导致，表现为缺乏性知识，过度关注性问题，使大脑皮层处于持续性兴奋状态而诱发遗精，如出现这种情况，需及时就医进行检查。

出现遗精后，应保持良好心态，养成良好生活习惯，不要频繁接触淫秽书籍和电影，多与人交往，保持乐观积极向上的心态，注意个人卫生，勤换内裤，勤洗澡。