怎么数胎动怎样算一次

胎动的计数是一个比较主观的问题，正常来说，孕妈妈没有办法数清楚所有的胎动，大多数孕妈妈仅仅能感觉到实际胎动的1/3左右。

胎动主要分为三种类型：全身性的运动比如宝宝翻身，局部肢体运动包括伸胳膊和踢腿，还有胎宝宝打嗝，这是一种比较规律的运动，但是不属于孕妈妈计数范围之内的胎动。

数胎动的时候，除了类似震颤等连续性的胎动算作一次，其他任何的胎动都应该记为一次胎动。

正常的胎动，两个小时应该大于10次，如果两个小时胎动达不到10次或者跟平时相比减少大于50%，都提示胎儿有缺氧的可能。