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怎么治腰肌劳损

2021-06-03

如果发生了腰肌劳损:第一、要休息,要让肌肉放松,因为只有放松,它才有修复的空间。第二、避免久坐、久站、弯腰、负重。

第三、适当的口服一些抗炎镇痛的药物,比如芬必得、洛索洛芬、西乐葆这样的药物,疼痛症状会得到明显的改善。

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当然,还可以辅助物理治疗,比如做一做热敷、中频治疗。也可以到正规医院找专业理疗师做一做推拿按摩。通过这样一些治疗,大部分腰肌劳损患者的症状,都能够得到一些明显的改善。

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