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很多人都会喜欢吃巧克力，巧克力的味道醇香可口，营养丰富，是最受欢迎的一种甜食。黑巧克力里面含有比较多的糖，脂肪和能量，过多食用还是有非常明显的副作用的。
黑巧克力属于高塘高脂肪高能量食物，容易导致人发胖。黑巧克力膳食纤维比较高，吃太多之后会影响矿物质吸收。再有就是巧克力含有可可碱等兴奋神经的物质，可能会引起胃肠痉挛或者是影响休息。
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湿气重胃火旺吃什么药
答通常会损伤人体的肠胃功能。严重时也会引起患者便秘反复发作，很容易造成病情严重而诱发胃溃疡。出现胃火大的症状，要尽早配合医生用药治疗，能够使病情得到改善。减少熬夜的次数，避免喝酒，增强体育锻炼，提高身体素质，以防引起严重的后果。
答心火旺、胃火旺和肝火旺的食材选择总体要求治疗原则就是降火败火。饮食上注意选择性寒凉的食物，良性的食物可以帮助凉血降热，如绿豆、银耳、葡萄、苦瓜等，而且要避免花椒、大蒜、辣椒等辛辣刺激性强的调味品或者食材。
答由于长期情绪低落，胃容易激动，经常食欲不振。这是因为胃火旺盛，身体代谢下降，食欲下降，不爱吃饭，或者刚吃完饭就吃饱了。部分女性患者由于喜欢刺激性强、味道重的食物，进入胃后难以消化，产生过多的气体，加重胃负担，点燃胃，出现口臭症状。现代人工作压力大，熬夜加班时间长了，患者容易情绪变得粗暴，情绪低落。会在舌头上长出疙瘩，脸憔悴，皮肤粗糙。肝炎胃炎盛行时，通常伴有大便干燥，多因体内虚火盛行所致，应及时重视，合理安排饮食。出现以上症状，应积极接受专业治疗，同时保持积极乐观的心态。饮食清淡，摄取降火食物，提高身体质量，也能防止病情恶化。
答肝火旺湿气重，可饮用金银花茶、荷叶茶、菊花茶。 第一，金银花茶具有清热解毒作用，能排除体内有毒物质、祛湿、预防中暑，对湿热体质的患者有良好的改善作用，适合经常点燃便秘的患者。 第二，荷叶茶富含纤维，能促进胃肠蠕动功能，有效排除体内毒素，消除体内湿气。 第三，菊花茶可以缓解眼睛疲劳，含有丰富的维生素a，有助于头脑清醒，去除体内的湿气。
答两者有犯病位置，表现等区别。后者是指心经各部位出现实火旺盛的症状，前者是指肝经各部位出现实火旺盛的情况。心旺，临床表现为心悸阵挛、躁动不安、面色潮红等。肝炎旺、肝炎旺的主要表现为头痛眩晕不跳痛、烦躁易怒、呕吐黄苦水等。其治疗方法也不同，心火旺，主要采用清心泻火的方法，肝火旺性可采用清肝泻火的方法调整。
