经期可以喝玫瑰花茶吗

经期女性身体状况较脆，为避免茶叶中的物质对身体不利，所以在女性朋友在经期最好是不建议饮茶的。玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种;是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。

因为玫瑰花茶中含有总多酚、总黄酮等成分，总多酚能够调节气血和血化瘀;总黄酮能够调节体内雌素，改善内分泌失调。一般来说，经期是可以喝玫瑰花茶的。因为玫瑰花茶味甘、微苦、性温，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安神除烦、消除疲劳的效果。同时，其含有的单宁酸，能促进脂肪代谢帮助毒素与宿便的排出。

但需注意，月经出血量大、气虚、乏力、贫血的患者则是不建议服用的，很容易导致体内气血运行速度过快，出现长痘、上火等情况。此外，孕妇、胃寒者、便秘者、体质差者应忌饮用玫瑰花茶，以免影响身体健康。