生蚝对男人的功效

生蚝对男人的功效有：1、增加生殖功能，因为生蚝当中含有丰富的锌元素，而锌元素有很强的促进精子生成、提高生殖功能的能力，男性适当吃生蚝补充锌元素，在增强生殖功能方面的好处非常明显。

2、维持男性生殖系统健康，生蚝含大量的锌。锌是维持男性生殖体系康健的重要营养，缺锌的男性容难导致性功效降落、前列腺肥大。

3、为机体补充丰富的碘，而碘是构成甲状腺素重要的原料，男性常吃生蚝补充碘，在促进身体代谢方面的作用非常明显。

4、控制血压、提高免疫力，生蚝含有牛磺酸。牛磺酸具促进机体免疫，心净，控制血压升高，调理血脂和保肝利胆做用。那些功用都是当代男性所必要的。

5、缓解情绪，生蚝含有丰富的糖本。生蚝壳的紧紧闭合需要极大的气力，那气力来自于生蚝中的糖本。男性吃生蚝后，糖本会蕴藏于肝外为身体提供能量，糖解肝病患者的疲劳状况。对男性来说，糖本提供更多的能量缓解从事工作的劳累及力不从心的状况。