过度手淫能自己恢复过来吗

青春期少男少女的自慰是伴随正常的性发育而产生的性活动。在这一时期，自慰只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。但如果经常手淫的话易造成一些危害，男性过度手淫很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病，一般建议是1-2周不超过一次。

当身体因为长期手淫出现症状后，手淫对身体产生的危害程度不同，因此恢复的几率也是需要根据综合因素决定的，戒掉手淫身体是一定会慢慢恢复的，戒掉手淫后要注意营养均衡，适当进行运动，这样身体才会恢复更快。如果有继发细菌感染的话，还应该配合选择抗生素进行抗炎治疗的。

但如果比较严重的话，不仅是阳痿早泄，还可能会有前列腺炎，这时就需要采用药物治疗方法，长期进行调理，可以吃点补肾药物如六味地黄丸，金匮肾气丸等，这时候就需要一年时间来恢复，需要一个长期的调理。