怎样改善骨盆前倾

　　一般情况下，骨盆前倾可通过对腰椎采取牵引疗法进行改善，可有效缓解症状。其具体操作步骤如下：

　　1、治疗前评估患者的病史、症状和体格状况，以确定是否适合腰椎牵引疗法。

　　2、评估无异常后，患者平卧在床上，分别在胸部和骨盆部位安装牵引带，通过滑轮对抗牵引。

　　3、牵引时先使用小重量牵引，逐渐适应后增大牵引重量，维持15到30分钟。

　　4、牵引完成后，评估治疗效果。

　　该操作具有一定的专业性，若需进行该操作，建议前往正规医院，在专业医生的指导下进行，避免因操作不当对身体造成损伤。平时注意养成良好的生活习惯，避免进行重力劳动，以免不利于恢复。