抽动症清嗓子怎么治疗

　　抽动症清嗓子考虑是由于本身存在有神经方面的支配功能异常，可以通过心理治疗、肌肉松弛疗法以及药物治疗。下面介绍肌肉松弛疗法的治疗办法：

　　1.患者调整到舒适的姿势靠在沙发或躺在躺椅上。

　　2.将眼睛闭上，把注意力集中到头部，咬紧牙关，使两边咬肌紧张，再将牙关松开，咬肌就会变得松弛。保持一两分钟，再按相同方法将头部各处的肌肉都放松下来。

　　3.再使喉部的肌肉紧张，直到感到酸痛为止，接着把喉部的肌肉放松。

　　4.最后深呼吸，憋一二分钟，缓缓把气吐出来，再吸气，反复几次，让胸部感觉松畅。

　　注意事项：

　　患有抽动症，建议日常清淡饮食，要及时接受心理治疗，放松心情。