怎么缓解做核酸干呕

一般情况下，做核酸干呕有可能是因为拭子置入受检者鼻咽腔后壁，刺激到黏膜引起的不适情况。通常不需要作特殊处理，可以通过从药物、休息、饮食的方面采取措施，缓解干呕症状，具体如下：

1.药物措施：当在核酸检测结束后，若感到咽部有干呕感、疼痛感时，可以遵医嘱将西瓜霜喷剂摇匀后，调整喷头，对着咽部按下2-3次，还可以遵医嘱含服西瓜霜含片。

2.休息措施：做完检测后感到恶心、干呕，可先转移到空气流通的区域内休息10-15分钟，同时做深呼吸动作，症状缓解后再离开。

3.饮食调整：可在检测后喝50ML小半杯温热水舒缓鼻咽腔后壁，然后在三餐中增加1-2道清淡菜肴，如炒青菜、拌豆芽等，避免食用油腻、辛辣食物。