伸筋草

伴随着年龄逐渐的增长，那么肯定就会出现身体机能下降的现象，此时也会出现很多的老年疾病，要想有效的达到养生的作用，发挥强健筋骨的效果，我们首先就应该多吃中草药，那么强健筋骨最好的中药有哪些呢？

鹿筋具有很高的药用和保健功效，在平时应用到的情况也比较多，它具有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功效。鹿筋主治劳损、续绝伤、大壮筋骨、补阳气，鹿筋对久患风湿、关节痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或软弱无力，步履艰难、手足无力、手脚抽筋、跌打劳损、筋骨酸痛都有作用。

草莓是许多女性朋友喜爱的水果，长相甜美，味道甘甜。但草莓的清洗却是一个不小的问题，因为草莓容易烂，清洗的时候不能太用力。那么草莓怎么才能洗得干净呢？

甘草汤有抗炎、抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管黏膜。甘草浸膏和甘草酸对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用。

月见草是很重要的营养药物，有祛风湿，强筋健骨的功效。可用于治疗风湿骨病以及筋骨疼痛，可以调节血液中类脂物质，对高胆固醇、高血脂引起的冠状动脉梗塞、粥样硬化及脑血栓等症状有显著疗效。可治疗多种硬化症、糖尿病、肥胖症、风湿性关节炎和精神分裂症等。还有抑制癌细胞生长的作用。可用于防治心血管疾病。

中药材的种类有千万种，不同的中药有着不同的功效，现在的人也很喜欢用这些中药来调理身体和治疗疾病。在众多的中药材当中，有不少都具有舒筋活血的功效，可以改善筋骨疼痛以及身体有淤血等症，那么舒筋活血中药有哪些？

夏枯草是一种常见的中草药，夏枯草作为中药在中国有着千余年的应用历史，民国《新本草纲目》称其为治凛疡之圣药；其全株都入药，有清肝泻火、明目、散结消肿的功效。下面介绍一些夏枯草的主要功效与作用：

筋膜炎是生活中的常见病和多发病，一般都跟患者身体部位的慢性损伤有很大的关系。得了筋膜炎的患者一定要去正规的医院检查一下，确诊以后在医生的指导下用药治疗，不能盲目的用药治疗以防出现，那么，筋膜炎患者用药的是什么？

车前草是一种常见的野生草本植物，常被用于草药治疗和中药配方中。它具有多种功效和作用。以下是车前草的一些主要功效和作用。

抽筋，即肌肉突然、不自主地强直收缩，常带来剧痛，尤其是在深夜宁静时分，它往往会突然发作，打扰睡眠。为什么腿会在晚上抽筋？抽筋了该怎么办？