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蘑菇

别名:蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、肉菌、蘑菇菌
宜与蘑菇搭配的食材
蘑菇 + 鲑鱼 = 提高免疫力
蘑菇 + 青豆 = 清热解毒
蘑菇 + = 降血脂
蘑菇 + 豆腐 = 促进血液循环
蘑菇 + 三文鱼 = 提高免疫力
蘑菇 + 鲫鱼 = 利尿美容
蘑菇 + 荷兰豆 = 开胃消食
蘑菇 + 蘑菇酱 = 营养丰富
蘑菇 + 豌豆 = 增强食欲
忌与蘑菇搭配的食材
蘑菇 + 驴肉 = 引起腹痛、腹泻
蘑菇 + 野鸡 = 引发痔疮