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紫背天葵

别名:红风菜、血皮菜
它叫紫背天葵,风味别具一格,很多人不认识,却是老饕的最爱
紫背天葵,作为秋海棠科秋海棠属多年生无茎草本植物,因其叶基生,形状呈圆心形或卵状圆心形,且叶背面常带紫色而得名“紫背天葵”。那么,紫背天葵究竟有哪些功效与作用呢?接下来我们一起来探讨一下。
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红秋葵和绿秋葵有什么不同
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秋葵能生吃吗 秋葵能不能生吃呢
秋葵可以生吃。生吃秋葵口感非常圆润,可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收,从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。但是生吃秋葵非常容易出现腹泻现象,所以最好完全煮熟之后再吃,这样可以有效的吸收其中的维生素c和多种可溶性纤维。不但可以增强免疫力、美白皮肤、延缓衰老,还可以起到降低血脂的功效。
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2023-07-12