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黄瓜

别名:胡瓜、刺瓜、王瓜、勤瓜、青瓜、唐瓜、吊瓜
宜与黄瓜搭配的食材
黄瓜 + 虾米 = 保护肝肾
黄瓜 + = 清热解毒
黄瓜 + 绿豆芽 = 消火利尿
黄瓜 + 苹果 = 助消化
黄瓜 + 黑木耳 = 均衡营养、减肥瘦身
黄瓜 + 鱿鱼 = 营养丰富
黄瓜 + 墨鱼 = 清热利尿、健脾益气
黄瓜 + 蜂蜜 = 润肠通便、清热解毒
黄瓜 + 豆腐 = 降血脂
黄瓜 + 木耳菜 = 减肥塑身
黄瓜 + 土豆 = 利于身体健康
忌与黄瓜搭配的食材
黄瓜 + 栗子 = 破坏维生素C
黄瓜 + 彩椒 = 破坏维生素
黄瓜 + 娃娃菜 = 降低营养价值
黄瓜 + 卷心菜 = 降低营养价值
黄瓜 + 芹菜 = 降低营养
黄瓜 + 橘子 = 破坏维生素
黄瓜 + 番茄 = 降低营养
黄瓜 + 火龙果 = 破坏维生素C
黄瓜 + 上海青 = 破坏维生素C
黄瓜 + 包菜 = 降低营养价值
黄瓜 + 樱桃 = 破坏维生素C
黄瓜 + 草莓 = 破坏维生素C
黄瓜 + 橙子 = 破坏维生素C
黄瓜 + 猕猴桃 = 破坏维生素C
黄瓜 + 红枣 = 破坏维生素C
黄瓜 + 大白菜 = 降低营养价值
黄瓜 + 白萝卜 = 破坏维生素C
黄瓜 + 柚子 = 破坏维生素C
黄瓜 + 哈密瓜 = 破坏维生素C
黄瓜 + 泥鳅 = 不利营养吸收
黄瓜 + 葵花籽 = 导致腹泻
黄瓜 + 花生 = 导致腹泻
黄瓜 + 山药 = 降低营养价值
黄瓜 + 马齿苋 = 破坏维生素C
黄瓜 + 芥蓝 = 破坏维生素
黄瓜 + 白菜 = 降低营养价值