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柠檬

别名：柠果、洋柠檬、益母果、黎檬

宜与柠檬搭配的食材

柠檬 + 蜂蜜 = 清热解毒
柠檬 + 三文鱼 = 利于营养吸收
柠檬 + 马蹄 = 生津止渴
柠檬 + 鸡肉 = 促进食欲

忌与柠檬搭配的食材

柠檬 + 鱿鱼 = 影响蛋白消化吸收
柠檬 + 橘子 = 导致消化道溃疡
柠檬 + 山楂 = 影响蛋白质吸收
柠檬 + 牛奶 = 影响蛋白质吸收
柠檬 + 胡萝卜 = 破坏维生素C