猪肉

猪肉性平、味甘，既不是寒性也不是热性猪肉归脾、胃、肾经，具有补肾养血、滋阴润燥的功效，存在盗汗、乏力、口干、咽痛、手足心热、大便干结、消渴等人群可适当食用猪肉。但脾虚湿盛者、湿热者，以及体重肥胖及高脂血症者应少食或不食猪肉。

螃蟹能和猪肉一起吃。猪肉、螃蟹含有丰富的维生素A，维生素A是视觉细胞中感受到微弱光线的视紫红质的组成部分，所以猪肉和螃蟹一起吃可以保护视力。猪肉和螃蟹含有大量钙、磷、钠、钾、氯等必要的微量元素。其中钙和磷是生长骨骼的营养要素，所以吃猪肉和螃蟹可以强健骨骼，预防佝偻病。

鲜百合煮粥有润肺止咳的功效，那么百合能和猪肉一起吃吗？百合和猪肉一起吃有哪些功效呢？

猪肉是餐桌上出现频率最高的肉类食品，猪肉纤维细软结缔组织少而肌肉组织多，且肌肉组织中含较多脂肪，很适合烹饪，味道也比较鲜美。那么猪肉的营养价值及功效有哪些呢？一起来看看吧！

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类。蛋白质含量高达70%，比一般肉类都高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。那么，两者食物能一起吃吗？下面就一起来看看，兔肉和猪肉能一起吃吗。

老母猪经过了大量的繁殖。肉中免疫物质的含量增加了很多，免疫物质是人体的异体物质。如果孕妇食用，免疫物质随血液进入羊水，可能会导致婴儿溶血等排斥反应。

猪油放了两三年不能吃。猪油是一种动物油，是从猪肉中提炼出来的，富含丰富的脂肪酸和甘油酸，很好的被人体吸收，一般都是用来做饭的，可以补充体力。如果存放的时间太久，细菌就会慢慢的繁殖，不仅会失去养分，还会产生大量的细菌，导致油脂的品质下降。食用坏了的猪油，会引起呕吐和腹泻，可以多喝热水促进排泄。

羊肉蛋白质的含量在20%左右，含有人类的必需氨基酸。相较于猪肉和牛肉来说，羊肉的蛋白质含量更高，更利于人体吸收，是优质的高蛋白食物。

猪肝和菠菜哪个补铁好：猪肝，尽管菠菜中的铁含量较高，但猪肝中的血红蛋白铁更容易被身体吸收和利用，如果您需要迅速有效地补充铁，猪肝是更好的选择。菠菜和猪肝都可以补铁，猪肝中含有大量的维生素A和维生素C，每100克的猪肝中含有的维生素A量大约有10000单位，含维生素C20毫克，吸收率在7%左右。

相信很多小伙伴都很喜欢吃羊肉，相比猪肉和牛肉，肉质更细嫩，脂肪少，多吃羊肉可以提高免疫力。那么感冒能吃羊肉吗？一起来了解一下吧。