一般情况下，如果患者痛经的症状比较轻微，通常适量吃甜食和巧克力可以缓解痛经；如果痛经的症状比较严重，则不可以起到缓解作用。出现痛经问题后，建议及时到正规医院就诊。具体分析如下：
1、可以
当女性经历轻微的痛经时，适量地摄入甜食和巧克力可能成为一种有效的缓解方法。甜食中的糖分可以迅速为身体提供能量，有助于改善情绪低落和疲劳感，从而间接地缓解痛经带来的不适感。而巧克力中含有的可可碱和咖啡因等成分，被认为具有刺激中枢神经系统、提升心情和改善血液循环的作用，这些作用也可能对缓解轻微的痛经有所帮助。然而，值得注意的是，虽然甜食和巧克力能在一定程度上缓解痛经，但过量摄入可能会带来其他健康问题，如肥胖、牙齿问题等，因此应适量食用。
2、不可以
然而，对于痛经症状较为严重的女性来说，仅仅依赖甜食和巧克力可能无法起到缓解作用。这种情况下，痛经可能伴随着剧烈的疼痛、恶心、呕吐等症状，严重影响了女性的日常生活和工作。此时，建议女性及时就医，寻求专业的医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也是预防和缓解痛经的重要措施。
在痛经期间，如果确实想通过食物缓解症状，建议选择更健康的选项，如富含镁的坚果、绿叶蔬菜，或是进行适量的运动、热敷腹部等方法。若痛经严重影响生活质量，应及时就医，寻找痛经的根本原因，并在医生指导下进行治疗，而不是单纯依靠食物缓解症状。
