一般情况下，外阴白斑可能是缺乏维生素B、维生素A、维生素C、维生素E、蛋白质等营养。请及时就医，查明具体病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。具体分析如下：
1、维生素B：维生素B可以维持皮肤黏膜的正常新陈代谢，如果身体缺乏维生素B，可能会导致皮肤黏膜代谢异常，从而引起外阴白斑。可以在日常生活中多食用富含维生素B的食物，如香蕉、橙子、橘子等，有助于补充维生素B。
2、维生素A：维生素A可以维持上皮组织正常运作，如果身体缺乏维生素A，可能会影响上皮组织增生和分化，导致外阴局部色素减退，从而引发外阴白斑。可以多食用还有维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜、西兰花等，有助于补充维生素A。
3、维生素C：维生素C可以促进胶原蛋白合成，如果身体缺乏维生素C，可能会导致皮肤粘膜受损，从而引起外阴白斑。可以在日常生活中食用含有丰富维生素c的食物，如柠檬、苹果、猕猴桃等，有助于补充维生素C。
4、维生素E：维生素E可以促进外阴皮肤粘膜的血液循环，还具有抗氧化的作用，如果体内缺少维生素E，会对外阴皮肤黏膜血液循环造成一定的影响，从而引起外阴白斑。可以在日常生活中多食用含有维生素e的食物，如樱桃、葡萄、圣女果等，有助于补充维生素E。
5、蛋白质：蛋白质可以给身体提供能量，如果身体缺乏蛋白质，可能会使身体免疫下降，从而引起外阴白斑。可以日常生活中多食用含有丰富蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆腐等。有助于补充蛋白质。
可以在日常生活中进行适当运动，如跑步、爬山、跳绳等，可以提高身体免疫力。
