金骏眉的功效与作用

1. 暖胃护胃：金骏眉属于温性茶，经常饮用能够暖胃护胃，对于胃寒、胃痛等症状有一定的缓解作用。2. 提神消疲：金骏眉中含有咖啡碱等物质，能够刺激中枢神经系统，使人思维敏捷，消除疲劳。3. 利尿消肿：金骏眉中的咖啡碱和茶多酚等成分有助于促进新陈代谢，增强肾脏功能，从而达到利尿消肿的效果。4. 抗氧化防衰老：茶多酚是一种强效的抗氧化物质，能够清除体内的自由基，延缓细胞衰老，保持肌肤紧致有弹性。

金骏眉是一种茶叶，一般不会有明显的副作用。然而，每个人的身体状况和对茶叶的反应都有所不同，个别人可能对金骏眉茶叶中的某些成分敏感或不耐受，出现副作用。金骏眉茶叶中含有咖啡因，过敏体质的人可能对咖啡因过敏，出现头痛、心悸、不安、焦虑、失眠等症状。还可能会对一些人的胃肠道产生刺激作用，导致胃痛、胃灼热、恶心、呕吐、腹泻等不适。

小孩可以适量饮用金骏眉茶。茶叶中含有钾、氨基酸等微量元素，对人体具有一定的好处，还可以帮助饭后解腻。茶叶中含有的氟对小孩子的牙齿也有一定的好处，可以帮助小孩子预防龋齿。但是，小孩喝茶需要注意适量，避免过量喝茶。过量喝茶可能会导致心脏过度兴奋，不利于睡眠，还有可能导致影响铁、钙等微量元素的吸收，引起贫血、缺钙等现象

金石斛是一种多年生草本植物，有抗炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老等作用，能有助于血液循环，可以改善血液的流动性，降低血液中的胆固醇和三酰甘油，降低血压，改善心血管疾病，预防心脏病和中风。具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散，减少肿瘤的发生，提高机体的免疫力，减轻抗癌药物的副作用。也还具有抗抑郁作用，可以改善情绪，缓解压力，改善睡眠，增强记忆力，提高认知能力，改善身体健康。在服用前，应该先咨询医生，根据自身情况选择合适的剂量。