肉桂是一种常用的香料和中草药，具有多种潜在功效。肉桂被认为有助于降低血糖，提高胰岛素敏感性，可能对糖尿病管理有帮助。此外，肉桂具有抗氧化和抗炎作用，可能有助于改善心脑血管健康，降低胆固醇水平。肉桂还被用于消化不良、抗菌、镇静和改善呼吸道健康。然而，肉桂在高剂量下可能对健康有害，因此在使用时应注意用量，并最好咨询医生的建议，特别是对于长期或大量使用。
肉桂是一种常用的香料和中草药，具有多种潜在功效。肉桂被认为有助于降低血糖，提高胰岛素敏感性，可能对糖尿病管理有帮助。此外，肉桂具有抗氧化和抗炎作用，可能有助于改善心脑血管健康，降低胆固醇水平。肉桂还被用于消化不良、抗菌、镇静和改善呼吸道健康。然而，肉桂在高剂量下可能对健康有害，因此在使用时应注意用量，并最好咨询医生的建议，特别是对于长期或大量使用。
通常来说，桂枝能够促进身体新陈代谢，增强身体的免疫力、抵抗力，能够将体内的湿邪通过汗液、尿液等方式排出体外，起到散寒的效果。此外，桂枝还能够调整身体经络、脉络的气血运行等情况，能够促进机体的血液循环，提升代谢水平，一般能够起到疏通经脉的作用。需要注意，阴虚火旺、血热妄行等患者不能使用该药物，以免引起身体不适。如果服用之后发现不舒服，建议及时就医治疗。
肉桂具有温阳散寒的功效，能够有效地提升人体的阳气。肉桂中的活性成分可以扩张血管，促进血液循环。研究表明，肉桂能够增强胰岛素的敏感性，有助于降低血糖水平。肉桂对于胃寒引起的胃痛、消化不良等症状有很好的治疗效果。在中医理论中，肉桂常用于治疗因宫寒导致的不孕症。
