儿童物理退烧的正确方法

儿童体温37.6°，是可以选择物理方法进行降温的：1、用干净、无菌的毛巾蘸取温水，为儿童擦拭身体，水温以不烫手为宜，同样需注意避免着凉；2、适量给儿童饮用温水，人体在排尿、排汗的同时也可以带走体内多余的热量，能有效的降低体温。

物理退烧可以使用冷毛巾在额头、小腿上、手腕等大动脉部位进行湿敷，如果体温超过39度4，一般不建议热敷，避免体温继续升高，物理退烧也可以通过泡温水澡或者适当的增减衣物使体内的热气散发出来。儿童一般需要擦10分钟以上，具体时间与病情的严重程度有关。

通常情况下，如果婴儿的体温低于38.5°，建议使用物理方法退烧：1、可以给婴儿洗个热水澡，水温最好在三十摄氏度左右，不要过低或者过高，也可以用干净的毛巾蘸取温水为婴儿擦拭身体；2、给婴儿饮用适量的温水，这可以帮助婴儿排汗、排尿，降低体温。

婴幼儿发烧是可以选择物理方法进行退烧的：1、将退热贴贴在婴幼儿的额头、腋窝等部位，可以起到局部退热的效果；2、家长可以用干净的毛巾蘸取温水擦拭婴幼儿的四肢，因为水分在蒸发的过程中也可以带走身体多余的热量，具有退热的作用。

儿童物理退烧方法比较多，通常比较常用的方法有退热贴，或温水擦拭手心，脚心，腋窝等处，使水温蒸发排汗，也可以多喝温热水，促进身体新陈代谢，帮助散热。还可以通过泡热水澡降低体表温度。物理退烧通常针对体温低于38.5℃的患者，如果发热体温超过38.5℃，建议及时就诊，遵医嘱用药。