临产前吃什么好

临产前吃优质蛋白质、肉类、鸡蛋等比较好。主要是为了能够有效的补充人体所需的蛋白质，以及含有大量卡路里的食物。在生产的时候，身体会出现大量的体力消耗，如果出现子宫收缩，会导致食欲下降，这时候要多吃一些容易消化的高热量的食物，比如巧克力等。

临产前可以喝茶。怀孕期间可以多喝一些绿茶，但不能饮用红茶。另外，还要避免喝太多的绿茶，因为茶叶中含有咖啡因，会让孕妇处于亢奋的状态，从而导致失眠。怀孕后期如果没有充足的睡眠，会影响到产妇的身体素质和免疫力，从而导致分娩的时间延长，甚至是难产，从而造成胎儿缺氧。