更新日期:2021-10-28
来源:彩牛养生
请速查家中是否有这几类食物。1.发霉的大米、玉米等谷物类,2.发苦的坚果,如花生、瓜仁、杏仁等。如果有吃进嘴里,最好要吐出来,并且及时漱口。3.过期的酸奶、奶制品。4.有浸泡超过6个小时的木耳。以上食物一经发现,建议全部丢掉。它们或多或少都被黄曲霉素污染了。黄曲霉素是毒性极强的剧毒物质,毒性至少是砒霜的68倍。被世界卫生组织划定为是一类的致癌物。并且黄曲霉素耐高温280℃以上,家庭的这种普通烹饪方式无法将其杀死。误食了黄曲霉素,短期内我们的身体不会有明显的不适反应,但是发现时,往往已经是肝癌了。
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我们的口罩是从一种奇怪的形态开始的。最初古罗马时代,人们有把动物膀胱的皮肤戴在嘴上过滤粉尘的操作。口罩概念芜湖诞生……
咬过的苹果如果不赶快吃掉,果肉的颜色会变深、呈深褐色。这个相信大家都知道了。有小伙伴发现,他经常买到切开后,竟然几个小时都不变色的苹果。这些苹果是不是有问题?难道是转基因?
1.每天喝很热的浓茶2.经常加班熬夜的3.血清胆固醇过低4.经常憋大小便的5.属于过敏体质的6.生活偏爱吃肉食7.癌症病人的子女8.夫妻一方患癌的9.患上高血压症的10.维生素缺乏人群
熬夜加班,也要有技巧,才能依然身体硬朗。否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢!
都说运动可以减肥,但美国《塑性》杂志撰文指出,三类运动会让人越练越“胖”。①大运动量的运动:血糖水平会降低,引起饥饿,会食欲大振,对减肥极为不利。②短时间运动:脂肪刚刚开始分解运动就停止了,减肥效果自然不佳。③快速爆发力运动。
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