不同种类的茶适合不同的人喝

不同种类的茶适合不同的人喝，来看看你适合哪种？

绿茶，不发酵茶类，性寒。适合体质偏热，精力旺盛，经常上火的人喝。绿茶还有很好的防辐射效果，但是肝病人群、手术病人群、孕妇、神经衰弱和胃寒的人不宜喝绿茶。

黄茶，微发酵茶类，性寒。黄茶的功效与绿茶一样，不同的是口感。黄茶相对绿茶更加醇厚，此外，黄茶中含有鞣酸成分，会影响人体对铁元素的吸收。

白茶，轻发酵茶类，性寒。白茶适合皮肤干燥，手脚发热，经常口渴的人饮用，白茶不适合老年人喝。

乌龙茶，半发酵茶类，性平和。适宜人群最广，基本适合所有人喝，可以帮助赶走疲劳，但乌龙茶不要空腹喝，也不要晾凉了之后喝。

红茶，全发酵茶类，性温。适合胃寒、手脚发凉、体弱的人饮用，但是经常上火、失眠人群以及哺乳期的妇女最好不要喝红茶。

黑茶，后发酵茶类，性温。可以解油腻，排出体内毒素，适合脸黑无光泽，喉咙肿痛等人群饮用，但是黑茶中含有茶碱、咖啡因等物质，所以心脑血管疾病、高血压、低血糖人群不适合喝。