更新日期:2021-09-18
来源:彩牛养生
1. 新鲜黄花菜
新鲜黄花菜中的秋水仙碱,在胃肠的消化过程中,会产生剧毒物质,导致食物中毒,而且还会损害肝肾,干的黄花菜经过晒干和泡发后,秋水仙素所剩无几比较安全;
2、生的四季豆
新鲜的四季豆中含有皂素、植物血凝素等物质,食用之后会引发不良反应;
3、蕨菜
蕨菜中含有原蕨苷,有明确的致癌风险。研究表明,吃蕨菜和患食道癌、胃癌等癌症之间有明显相关性。
4、鱼腥草
俗称折耳根,含有马兜铃内酰胺。已有研究证实,这类物质进入体内后,会损伤肾脏,并增加患癌风险。
5、发芽的土豆
发芽的土豆会产生大量龙葵碱,超过安全食用的范围,会造成食物中毒。
6、毒蘑菇
毒蘑菇具有胃肠毒性和神经毒性会导致腹痛、呕吐以及出现幻觉。
7、发霉的坚果
发霉的坚果中含有大量的黄曲霉素,而黄曲霉素属于一类致癌物,是明确有致癌作用的物质。
8、果核
桃子、杏、樱桃等水果的果核里都含有氰苷,摄入过量会造成食物中毒。
9、鱼胆
鱼胆中毒会出现腹痛、呕吐等症状,严重会导致肝肾受损、瘫痪甚至死亡。鱼胆汁溅到眼睛里会导致结膜炎、视力减退,甚至失明。
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