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更新日期：2021-08-30
来源：彩牛养生
前几天有看到一个报道，说某款茶可以降尿酸。然后我们就请教了很多老师，查阅了很多资料，明确的说没有这个效果，广告有夸大的效果。其实呢，痛风的朋友就是尿酸高，可以平时多喝水，从而稀释血液中的尿酸，并且配合合理饮食，防止高嘌呤的食物，比如海鲜、动物肝脏、啤酒之类的最好是避免。
合理用药，定期复查这个才是最重要的。如果说茶能降尿酸的话，可以这样理解，喝茶相当于也是在喝水，大量的喝茶水也是水分的摄入，也是可以适当的稀释血液中的尿酸的。但是呢，要说是这款茶可以降尿酸，这个说法是没有科学依据的。大家记住了，尿酸高的朋友一定要多喝水。
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我们的口罩是从一种奇怪的形态开始的。最初古罗马时代，人们有把动物膀胱的皮肤戴在嘴上过滤粉尘的操作。口罩概念芜湖诞生……
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1.每天喝很热的浓茶2.经常加班熬夜的3.血清胆固醇过低4.经常憋大小便的5.属于过敏体质的6.生活偏爱吃肉食7.癌症病人的子女8.夫妻一方患癌的9.患上高血压症的10.维生素缺乏人群
熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！
都说运动可以减肥，但美国《塑性》杂志撰文指出，三类运动会让人越练越“胖”。①大运动量的运动：血糖水平会降低，引起饥饿，会食欲大振，对减肥极为不利。②短时间运动：脂肪刚刚开始分解运动就停止了，减肥效果自然不佳。③快速爆发力运动。
