更新日期:2021-08-18
来源:彩牛养生
一些水果中含有寄生虫,如果人吃了经过咀嚼与消化,这些寄生虫是不会对健康有太大影响的。但是有些寄生虫也会引起细菌感染,造成体内炎症。以下水果中很容易含有寄生虫:
桑葚,桑葚成熟过程中会散发香气招惹昆虫,有些昆虫会在桑葚中繁殖,为寄生虫提供良好的生存环境。
杨梅,杨梅果肉呈凹凸不平,小颗粒状排列,为果蝇幼虫提供生长环境,食用前可以将杨梅浸泡在水中半小时。
无花果,无花果的花是隐藏起来的,授粉时需要虫子钻进去,会导致有些虫子无法钻出来,所以有些无花果的果实中会存在虫子。
葡萄,葡萄粒之间的缝隙特别小,寄生虫以及细菌非常容易藏在其中,最好一粒一粒,仔细清洗之后再吃。
李子,李子在天气炎热的时候容易遭受虫卵的侵袭,如果果皮表面有洞,说明里面有虫子。
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都说运动可以减肥,但美国《塑性》杂志撰文指出,三类运动会让人越练越“胖”。①大运动量的运动:血糖水平会降低,引起饥饿,会食欲大振,对减肥极为不利。②短时间运动:脂肪刚刚开始分解运动就停止了,减肥效果自然不佳。③快速爆发力运动。