维生素E软胶囊是吃的还是抹的
一般情况下，维生素E软胶囊是吃的，需遵医嘱服用。维生素E软胶囊通常是用于口服摄入的补充剂，而不是用于外部涂抹。维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，有助于保护细胞膜免受氧自由基的损伤。建议患者在医生指导下服用维生素E软胶囊。
孕妇可以吃维生素C片吗
一般情况下，孕妇可以吃维生素C片，需要在医生的指导下使用。胎儿在生长发育的过程当中，维生素C会直接参与到结缔组织、骨骼、肌肉当中，孕妇适当吃维生素C片，不仅能够促进胎儿的生长发育，同时对孕妇以及胎儿都有一定的好处，所以孕妇可以吃维生素C片。
缺乏哪种元素会导致眼睛干涩、视力下降、眼球牵拉痛
一般情况下，缺乏维生素A、维生素B2、维生素D、Omega-3脂肪酸、锌等元素可能会导致眼睛干涩、视力下降、眼球牵拉痛。如果存在上述情况，建议及时就医治疗。日常生活中，注意保持合理用眼，避免长时间玩手机，以免对视力造成损害。
维生素e涂嘴唇要洗吗
维生素E涂嘴唇一般不需要洗。维生素E可以保护细胞膜、细胞器和DNA等不受自由基的损伤。还可以促进血液循环，增强免疫力，预防心血管疾病等。可以改善皮肤干燥、粗糙、皱纹等问题。建议先在手背上试用一下，以免出现过敏或不适的情况。
维生素C为啥不建议晚上服用
通常情况下，没有“维生素C不建议晚上服用”的说法。维生素C不论是在早上，还是晚上都是可以服用的。维生素C是一种水溶性维生素，摄入体内以后会迅速被吸收，一般可通过尿液以及胆汁被排泄出体外，具有促进代谢的作用，也有利于减轻神经的紧张度。
维生素C会导致转氨酶升高吗
一般情况下，维生素C不会导致转氨酶升高。转氨酶升高与肝脏病变有关，和维生素C并无关系。维生素C是一种水溶性维生素，在体内主要是参与机体内抗体及胶原形成，能够促进组织修复，还可以促进叶酸的代谢，一般不会导致转氨酶升高。
感冒吃维生素C有用吗
一般情况下，感冒吃维生素C有用。维生素C可以增加体内的干扰素合成，可以提高身体抵抗病毒和抗病毒的能力。另外维生素C还可以增强人体细胞的抗氧化能力，可以帮助人体抵御外界环境的损害，减少有害物质在体内的存留，对于促进感冒恢复有一定的作用。
每天吃维生素C有哪些好处
每天吃维生素C的好处有很多，如抗氧化、促进成骨细胞的生长、降低胆固醇、促进伤口愈合、提高机体抵抗力等。维生素C可以促进血液循环，增加抗氧化酶，从而增强血液的抗氧化能力。每天吃维生素C可以增强皮肤的弹性，减少皮肤的松弛，从而让人更年轻。
皮炎可以用维生素E涂抹吗
皮炎一般可以用维生素E涂抹。维生素E是一种抗氧化剂，可以帮助保护皮肤，促进皮肤细胞的再生和修复。因此，对于某些皮肤问题，如干燥、瘙痒、炎症等，维生素E可能有一定的缓解作用。但是，对于皮炎这种炎症性皮肤病，单纯使用维生素E并不能治疗皮炎。
常吃维生素C有什么好处
正常情况下，常吃维生素C有增强免疫力、增加铁吸收率、美白护肤、减少坏血病、解毒等好处。维生素C可以通过还原反应，将蛋白质中含有的胱氨酸还原转化为半胱氨酸，进而促进抗体的合成，增强人体自身机能的免疫力。
维生素C的作用和功效是什么
维生素C具有促进铁的吸收、提高免疫力、保护牙龈、淡斑美白、保护眼睛等作用和功效。维生素C具有较强还原性，可将食物中的三价铁还原成二价铁，而人体能够吸收的却只有二价铁。在服用补铁药物的同时服用维生素C可帮助促进铁的吸收，有利于血红蛋白的产生。
维生素B2对肝脏有好处吗
维生素B2对肝脏有好处，适当服用，出现身体不适建议及时就医。维生素B2也称为核黄素，对肝脏有一定的好处，是B族维生素中的一员，参与多种生物体内的代谢过程，包括能量的产生和氧化还原反应。维生素B2是氧化型腺苷二核苷酸和黄素单核苷酸的组成部分。
维生素C咀嚼片、维生素E咀嚼片的作用及功能是什么
一般情况下，维生素C咀嚼片具有抗氧化、提高免疫力、促进胶原蛋白等作用及功能，维生素E咀嚼片具有抗氧化、缓解疲劳、促进生殖健康等作用与功能。维生素C咀嚼片除了上面的作用与功能外，还有促进铁吸收、增加体力等作用与功能。
维生素c对头发有好处吗
维生素C对头发的好处，一般包括促进头发生长、增强头发弹性、抗氧化作用等。维生素C可以促进头皮血液循环，增加头发的营养供应，减少头发受到氧化损伤的程度，从而促进头发生长。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、红椒等。
4个月宝宝晚上睡觉不踏实睡一会就醒是什么原因
4个月宝宝晚上睡觉不踏实睡一会就醒如果是环境嘈杂或室温过高导致，建议尽量提供安静舒适的睡眠环境。如果是消化不良引起，可遵医嘱服用多酶片、复方消化酶片等。如果是维生素D缺乏性佝偻病导致，用维生素D滴剂、维生素AD滴剂、乳酸钙颗粒等。
为什么心肌受损吃维生素C
一般情况下，心肌受损吃维生素C，是因为维生素C有细胞的氧化还原、增强人体免疫力、预防和修复、保护心肌、抗病毒等作用。心肌受损吃维生素C是因为维生素C具有氧化还原作用，在机体的代谢过程中，参与体内重要的氧化、还原反应。
吃抗生素的时候可以吃维生素片吗
维生素片是一种可以促进身体正常生长、发育和维持健康的营养素。如果患者在用抗生素治疗感染的时候身体比较虚弱，可在医生指导下适量补充维生素，有助于提高免疫力和促进康复。某些抗生素还可能会导致患者出现食欲减退。
维生素B4与胆碱的区别是什么
一般情况下，维生素B4与胆碱的区别包括化学结构不同、作用不同、缺乏症状不同、功效不同、合成与来源不同等。除此之外，还具有副作用方面的区别。建议患者出现不适，及时就医，在医生的指导下规范治疗，有助于身体恢复。
维生素e涂手上有什么好处
涂抹维生素E油或含有维生素E的护手霜可以带来 淡化色斑、保湿滋润、修复受损皮肤等好处。维生素E是一种强效的抗氧化剂，可以帮助保护皮肤免受自由基的损伤，从而有助于改善皮肤质量。除上述好处外，维生素E可以预防皮肤老化和皱纹的产生。
维生素B过期一年了还能吃吗
维生素B过期一年了不能吃。建议购买正规的维生素B产品，并在保质期内食用。如果不小心购买了过期的维生素B产品，应该及时处理掉，避免食用。同时，也要注意储存维生素B产品，避免阳光直射和高温，以免对营养素造成损失。