手脱皮补维生素C还是B
一般情况下，手脱皮补维生素C还是B需要根据具体原因来定。如果是手部受损后，皮肤的修复能力下降，导致手脱皮，此时需要补充维生素C，促进组织修复。如果手脱皮是由于手癣、湿疹等原因导致，补维生素B可以促进皮肤细胞再生，还可以维持皮肤的正常功能。
减肥不掉称吃维生素B12和维生素B2的效果一样吗
减肥不掉称吃维生素B12和维生素B2的效果不一样。维生素B12具有促进红细胞的发育和成熟、增加叶酸的利用率、促进碳水化合物脂肪和蛋白质的代谢的作用，可以有效地促进体内脂肪和蛋白质的代谢，如果体内没有维生素B12，就不能正常地代谢脂肪酸。
维生素E可以吃多久孕妇
孕妇维生素E一般服用到怀孕三个月即可，维生素E主要是通过肠道吸收，其作用为预防流产。如果孕妇肠道中没有其他食物，维生素E会吸收的较快，若空腹吃维生素可能会导致血液中的浓度增高，并且较为快速的从尿道和肾脏排出，从而降低维生素E的利用率。
维生素C压片糖果的功效有哪些
维生素C压片糖果的功效有增强免疫力、抗氧化、促进胶原蛋白生成、促进铁吸收、抗炎。维生素C是免疫系统的关键成分之一，使用维生素C压片糖果有助于促进白细胞的生产，增强免疫系统的功能，有助于抵抗感染和疾病。
维生素C泡腾片的作用与功效
维生素C泡腾片中含有丰富的维生素C，具有增强免疫力的功效。适当喝维生素C泡腾片，可以促进身体对铁元素的吸收，在一定程度上可以达到补血的效果。维生素C泡腾片中的维生素C还可以加速溃疡处胶原纤维合成，促进口腔溃疡愈合。
孕妇可以吃维生素C片吗
一般情况下，孕妇可以吃维生素C片，需要在医生的指导下使用。胎儿在生长发育的过程当中，维生素C会直接参与到结缔组织、骨骼、肌肉当中，孕妇适当吃维生素C片，不仅能够促进胎儿的生长发育，同时对孕妇以及胎儿都有一定的好处，所以孕妇可以吃维生素C片。
维生素e涂嘴唇要洗吗
维生素E涂嘴唇一般不需要洗。维生素E可以保护细胞膜、细胞器和DNA等不受自由基的损伤。还可以促进血液循环，增强免疫力，预防心血管疾病等。可以改善皮肤干燥、粗糙、皱纹等问题。建议先在手背上试用一下，以免出现过敏或不适的情况。
维生素C为啥不建议晚上服用
通常情况下，没有“维生素C不建议晚上服用”的说法。维生素C不论是在早上，还是晚上都是可以服用的。维生素C是一种水溶性维生素，摄入体内以后会迅速被吸收，一般可通过尿液以及胆汁被排泄出体外，具有促进代谢的作用，也有利于减轻神经的紧张度。
维生素B2、B6可以一起吃吗
维生素B2、B6可以一起吃。维生素B2、B6属于水溶性维生素，是维持体内代谢平衡重要物质，可促进机体代谢。两者一般没有配伍禁忌，同时服用会起到协同作用，其作用有促进发育、加快皮肤恢复、保护胃肠道功能以及神经系统等，但是不建议不缺乏的人吃。
维生素C一天一片有害吗
通常情况下，维生素C一天一片是否有害，需取决于具体情况。如果服用维生素C期间有不适症状，应及时去医院就诊。如果身体缺乏维生素C，在医生指导下每天吃一片维生素C，药效发挥作用比较稳定，一般不会对身体健康造成不利影响。
保胎可以吃维生素E软胶囊吗
正常情况下，保胎时一般可以吃维生素E软胶囊。保胎是指在怀孕期间采取一系列措施以保持胎儿的健康和减少流产风险。维生素E在保胎过程中有一定的重要作用，因此维生素E软胶囊保胎可以吃。而维生素E是一种强效抗氧化剂，具有保护细胞的作用。
维生素B12与甲钴胺的区别有哪些
维生素B12与甲钴胺的区别有化学结构、作用机制、用途等不同，维生素B12是一种复合维生素，而甲钴胺则是维生素B12的一种活性形式。维生素B12主要用于治疗缺乏维生素B12引起的贫血等。而甲钴胺则常用于治疗贫血、神经系统疾病、等疾病。
手上掉皮缺什么维生素
手上掉皮一般情况下可能是缺乏维生素A、维生素C、维生素B等维生素。维生素A是人体正常的组成成分，属于脂溶性维生素，具有促进皮肤生长的作用，如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤或者角膜的正常功能受到影响。
维生素C的作用和功效是什么
维生素C具有促进铁的吸收、提高免疫力、保护牙龈、淡斑美白、保护眼睛等作用和功效。维生素C具有较强还原性，可将食物中的三价铁还原成二价铁，而人体能够吸收的却只有二价铁。在服用补铁药物的同时服用维生素C可帮助促进铁的吸收，有利于血红蛋白的产生。
手起皮缺什么维生素
手起皮可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C等，可以到医院检查后，根据检查结果进行相应的治疗。具体分析如下：维生素A可以起到保护手部皮肤的作用，维生素A缺乏时会容易引起皮肤干燥起皮等情况，症状较为轻微时可以通过多吃牛奶、猪肉等食物补充。
维生素B5对皮肤有什么作用与功效
一般情况下，维生素B5对皮肤的作用与功效包括补水保湿、促进皮肤愈合、促进皮肤新陈代谢、减少油脂分泌、提高皮肤防御能力等。另外，维生素B5对皮肤还有改善皮肤微循环、抗炎等作用，在日常生活中可适当补充富含维生素B5的食物。
缺乏维生素C的症状有哪些
一般情况下，缺乏维生素C会出现出血症状，如牙龈出血、鼻腔出血、皮肤出血、女性月经血增多等。还可能会影响皮肤的正常生长和发育，出现皮肤粗糙、色素沉着等情况。长期缺乏维生素C还会引起缺铁性贫血，有头晕、乏力、食欲不振等贫血表现。
缺少维生素b2的症状
缺少维生素B2的症状常见的有口角经常糜烂、皮肤瘙痒、角膜充血等。维生素B2缺乏容易影响皮肤胶原成熟，发生反复溃烂。皮肤瘙痒也是常见症状，因为容易使皮肤比较干燥或者出湿疹、丘疹。维生素B2容易使球结膜充血明显，发生怕光、流泪等不适症状。
钙片和维生素C能一起吃吗
通常情况下，钙片和维生素C能一起吃。维生素C具有抗氧化、抗炎等功效，可以增强体质、提高免疫力。钙片的主要成分是碳酸钙，通过胃肠道进行消化和吸收，可以为机体补充所需的钙离子，参与骨骼的形成和骨折后骨组织的再建，以及肌肉收缩、神经传递等功能。
维生素C可以增强免疫力吗
一般情况下，维生素C可以增强免疫力。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助中和自由基，减轻氧化应激对免疫细胞的损害，有助于维持免疫系统的正常功能。维生素C参与了多种免疫细胞的功能，包括白细胞、巨噬细胞和淋巴细胞等。