腱鞘囊肿病因尚不清，目前多数人认为，是关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良，发生退行性变形成囊肿。此外，部分病例与外伤有关。腱鞘囊肿的囊壁为致密的纤维结缔组织，囊壁内无衬里细胞，囊内为无色透明胶胨黏液，囊腔多为单房，也有多房者。囊肿与关节囊或腱鞘密切关连，有人认为囊腔与关节腔或腱鞘滑膜腔相通，有人则认为只是根部相连，并不相通。

　　腱鞘囊肿容易引发狭窄性腱鞘炎。狭窄性腱鞘炎是一种常见的腱鞘疾病。其中屈指肌腱腱鞘炎多发生于拇指，亦称弹响指，表现为患指局部疼痛，伸屈受限，当勉强伸直可发出弹响声，掌指关节掌侧压痛及有米粒大结节;桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，发生于桡骨茎突部，主要临床证候为握拳外展时局部剧痛、提物乏力，在桡骨茎突可触及豆大结节，压痛明显。

　　腱鞘囊肿是发生于关节附近或腱鞘内的囊性肿物,一般有以下两种典型症状：

　　1.手腕背侧、掌侧或足背等处出现局部肿块隆起，生长缓慢，很少有疼痛或不适。个别发生于腕管或掌部小鱼际者，可压迫正中神经或尺神经，出现相应的感觉和运动障碍。

　　2.肿块呈半球形，豌豆至拇指头大小，一般不超过2cm，表面光滑饱满，与皮肤无粘连，触之坚硬，有弹性，可有囊性感，基底固定，压之有酸胀或痛感。

　　腱鞘囊肿大部分是由于劳累或外伤引起的，所以日常自我保护和调养相当重要。以下是几个预防腱鞘囊肿的大致方向：

　　1.用热水洗手足。在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部气血通畅，可促进血液循环。

　　2.进行自行按摩。劳动后各关节疼痛不适，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩。

　　3.旋转手腕关节。可做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。

　　4.小心使用工具。使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。

　　5.多食水果蔬菜。如油菜、青菜、芹菜以及桔子、苹果、生梨、山楂等，以补充维生素和均衡营养。

　　在确诊时，除依靠其临床表现外，还需借助辅助检查。实验室检查显示针头穿刺抽出透明胶冻状物可诊断。B超检查可确定肿块的性质。X线摄片示骨关节无改变。

　　腱鞘囊肿多为关节的过度劳累所致，往往没有明显的外伤史。所以要避免关节的过度劳累。部分囊肿可自消，但时间较长。在治疗的同时可以用以下的食疗方法辅助治疗：

　　1.芹菜、苦瓜各250克。

　　芹菜切段，苦瓜去瓤和籽，切片。将芹菜和苦瓜用滚沸水焯过，待凉，加入适量白糖、麻油、味精调味即成。可当菜食。

　　2.葫芦200克，鲜生姜(连皮)5克，小葱5根，黄油15克。先放黄油，后入葫芦(去皮、瓤，切成条)，生姜同炒后加水煮熟，入葱花调味食之。

　　3.赤小豆500克。鲤鱼1尾(约500克)，玫瑰花15克。

　　将鲤鱼去鳞及肠杂，与其他两味共煮至烂熟，去玫瑰花调味，分次服食。

　　腱鞘囊肿一般可以自行消退，不需用药物治疗，但是时间较长。如果想要加快消退时间，可以选醋酸氢化可的松或强的松做囊内注射消除囊肿。病情严重的患者可以手术治疗，手术治疗效果最好，且术后不易复发。以下腱鞘囊肿手术疗法和非手术疗法介绍：

　　1.非手术疗法

　　原理是使囊内容物排出后，在囊内注入药物或留置可取出的无菌异物(如缝扎粗丝线)，并加压包扎，使囊腔粘连而消失。通常是在囊内注入醋酸强的松龙0．5ml，然后加压包扎。本方法简单、痛苦较少，复发率也较低。

　　2.手术治疗

　　手指腱鞘囊肿一般较小，穿刺困难。可用手指挤压使其破裂吸收；或用粗针头抽液后囊内注入透明质酸酶或醋酸氢化考的松类药物，然后加压包扎；其他部位多次复发的腱鞘囊肿，都可手术切除。术中应完整切除囊肿，如系腱鞘发生者，边同时切除部分相连的腱鞘；如系关节囊滑膜疝出，应在根部结扎切除，以减少复发机会。