功效与作用
抗病毒、抗炎和预防疾病
黄精玉竹具有抗病毒、抗炎和预防疾病等功效。研究表明，可以有效抑制人体免疫系统的活性，减少炎症反应。此外，还可以有效防止心脏病、肝病和肾病的发展，提高肝脏的抗氧化能力，保护肝脏细胞免受氧化损伤。
注意事项
适宜人群
黄精玉竹有助于促进血液循环，对于有心脏病、肝病、肾病、胆病及炎症病症的患者。
禁忌人群
孕妇、哺乳期母亲和儿童都不能食用。此外，敏感症状、肝脏疾病和慢性炎症患者应尽量避免食用。
食用方法
用开水冲泡
黄精玉竹可以用开水冲泡，也可以配合艾蒿茶一起冲泡，每次冲泡10到15克，1-2次/日，每次冲泡10分钟左右即可。
常用工具
