常用工具
补血养血
补肾/补脾/补气/补虚
补肾壮阳
滋阴/健脑/安神/明目
排毒解毒
生津/活血/消食/免疫力
润肺清肺
养肝/养胃/养心/养颜
润肠通便
清热/止咳/利尿/消肿
预防衰老
降压/降脂/降糖/抗癌

当前位置:彩牛养生 > 专题 > 养生功效 > > 的食物 > 第14页

的食物

椰子的做法 | 搭配宜忌椰子
养生功效:

补气益气、调理肠胃、提高免疫力力、排毒解毒、消除水肿、养颜、减肥

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠】者。

1718 浏览 0 收藏
燕窝的做法 | 搭配宜忌燕窝
养生功效:

健脾养脾、养胃健胃、滋阴补阴、除皱

使用人群:

一般人群均可食用。【老人、体质虚弱、产后、哺乳期妇女、女士】更宜。

1709 浏览 0 收藏
绿豆的做法 | 搭配宜忌绿豆
养生功效:

清热解毒、抗菌抑菌、抗过敏、降血脂、护肾脏

使用人群:

一般人群均可食用。【高血压,易上火】人群易食用。

1697 浏览 0 收藏
鲫鱼的做法 | 搭配宜忌鲫鱼
养生功效:

对抗疾病、通乳汁、明目益智、美容抗皱

使用人群:

【慢性肾炎水肿、肝硬化腹水、营养不良性浮肿、孕妇产、脾胃虚弱、小儿麻疹初期、痔疮出血、慢性久痢】者食用。

1683 浏览 0 收藏
海参的做法 | 搭配宜忌海参
养生功效:

美容养颜、抑制血栓、抗癌、降三高、预防前列腺、增加造血功能、增强免疫力

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【高血压、冠心病、肝炎、肾炎、糖尿病】患者。

1646 浏览 0 收藏
西番莲的做法 | 搭配宜忌西番莲
养生功效:

开胃消食、止渴、提高代谢、养颜、抗衰老

使用人群:

一般人群均可食用西番莲(鸡蛋果)。特别是【女性】。

1633 浏览 0 收藏
榛子的做法 | 搭配宜忌榛子
养生功效:

健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、明目

使用人群:

一般人皆可食用。也是癌症、糖尿病人适合食用的坚果补品。

1621 浏览 0 收藏
哈密瓜的做法 | 搭配宜忌哈密瓜
养生功效:

清热解暑、止渴除烦、治疗感冒、预防冠心病

使用人群:

一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。

1576 浏览 0 收藏
款冬花的做法 | 搭配宜忌款冬花
养生功效:

润肺下气、化痰止嗽、治咳逆喘息、喉痹

使用人群:

一般人均可食用,特别是【哮喘】病患者。

1571 浏览 0 收藏
带鱼的做法 | 搭配宜忌带鱼
养生功效:

防癌抗癌、提高智力、预防心血管疾病

使用人群:

一般人群均可食用。适宜【久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良、皮肤干燥】之人食用。

1566 浏览 0 收藏
郁金的做法 | 搭配宜忌郁金
养生功效:

补血养血、补气益气、排毒解毒、清热、止痛镇痛

使用人群:

一般人群均可食用郁金。特别是【气血不足】患者。

1458 浏览 0 收藏
干贝的做法 | 搭配宜忌干贝
养生功效:

软化血管、降血压、降胆固醇

使用人群:

一般人群均可食用。适宜【脾胃虚弱、气血不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各种痛症】患者,【放疗化疗后、糖尿病,虹斑性狼疮,干燥综合征】等【阴虚体质】者食用。

1455 浏览 0 收藏
羊排的做法 | 搭配宜忌羊排
养生功效:

健脾养脾、养胃健胃、养肾补肾、养肝护肝、补气益气、调理肠胃

使用人群:

一般人群均可食用,尤其适宜【身体虚寒】者。

1418 浏览 0 收藏
青鱼的做法 | 搭配宜忌青鱼
养生功效:

健脾养脾、补气益气、祛湿、祛风、消除水肿

使用人群:

一般人群均可食用。适宜各类【水肿、肝炎、肾炎、脚气】脚弱之人食用;,适宜【脾胃虚弱,气血不足,营养不良】之人食用;适宜【高脂血症,高胆固醇血症,动脉硬化】者食用。

1402 浏览 0 收藏
莲心的做法 | 搭配宜忌莲心
养生功效:

清心去热、治便秘、养心健脑、降压

使用人群:

一般人均可食用,特别是常常【失眠】的人群。

1400 浏览 0 收藏
香附的做法 | 搭配宜忌香附
养生功效:

理气解郁、补血养血、调经止痛

使用人群:

一般人均可食用。特别是【女性】朋友。

1365 浏览 0 收藏
猪肘的做法 | 搭配宜忌猪肘
养生功效:

养胃健胃、提高免疫力力、有助发育

使用人群:

一般人都可食用。特别是【女性】朋友们。

1340 浏览 0 收藏
石榴的做法 | 搭配宜忌石榴
养生功效:

强身健体、驱虫、止血、明目

使用人群:

一般人群均可食用。适宜【口干舌燥、腹泻、扁桃体发炎】者。

1340 浏览 0 收藏
黄柏的做法 | 搭配宜忌黄柏
养生功效:

清热燥湿、泻火解毒、退热除蒸

使用人群:

一般人均可食用,【脾胃虚寒】者更易食用。

1310 浏览 0 收藏
砂仁的做法 | 搭配宜忌砂仁
养生功效:

健脾养脾、养胃健胃、补气益气、止泻

使用人群:

一般人均可食用砂仁。【胃部不适】人群更易食用。

1296 浏览 0 收藏
防癌抗癌的食物有哪些的食物