蒜香生蚝
简介:
中医认为牡蛎甘平无毒可解五脏,调中益气养血以解丹毒,醒酒止渴活血充饥,常食还有润肤养颜养容功能。
蒜香生蚝 所需材料
- 生蚝:适量
- 蒜:适量
- 辣椒:适量
- 小葱:适量
- 盐:适量
- 耗油:适量
- 油:适量
- 锡箔纸:适量
步骤详解
1
生蚝外壳刷洗干净,用铁锤从开口处敲击几下然后用力撬开。
2
将蒜、辣椒、小葱切成末。
3
在锅里倒3勺油烧热,倒入蒜末爆香。
4
将爆香的蒜蓉趁热倒入装辣椒和小葱里面,再放盐和耗油搅拌均匀即可
5
将拌好的调料浇在生蚝上。
6
用锡箔纸把生蚝连盘子一起包裹好,放入烤箱,200度烤10分钟。
7
掀开锡箔纸再烤10分钟。
热门推荐