苹果鸡肉烩
简介：
苹果鸡肉烩，蒸后的苹果散发出浓郁的酸甜口感，不仅掩盖了肉腥味，同时苹果富含的果胶还能改善肉泥的口感，吃起来更加顺滑。加了紫薯泥，营养更加全面，成品也更加诱人。
苹果鸡肉烩 所需材料
- 鸡胸肉：80g
- 紫薯：1个
- 苹果：半个
步骤详解
1
鸡胸肉、紫薯、苹果。
2
鸡胸肉洗净切小块。
3
放入开水中焯水1分钟，去除油脂和肉腥味。沥干备用。
4
紫薯洗净削皮。
5
紫薯切滚刀块。
6
苹果洗净去皮去核，切成小块。
7
将所有食材放入蒸搅一体辅食机中，蒸15分钟
8
把蒸好的食材打成细腻的辅食泥。
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