自制糖醋排
简介:
肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润。因为含有醋,所以糖醋排骨还可以提高煮排骨的营养吸收率,非常适合给老人孩子补钙。
自制糖醋排 所需材料
- 排骨:500g
- 冰糖:适量
- 香醋:适量
- 老抽:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 油:适量
- 蒜末:适量
步骤详解
1
排骨焯水,捞起沥干。
2
倒入料酒和老抽腌制几分钟。
3
热锅起油,倒入冰糖炒化。
4
倒入排骨,煎至酱色。
5
倒入蒜末炒香。
6
加水、生抽、香醋翻炒均匀。
7
中火焖煮8分钟,待汁收干,即可起锅。
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