梅子烧肉
简介:
梅子烧肉中的霉干菜营养价值较高,其胡萝卜素和镁的含量尤显突出。其味甘,可开胃下气、益血生津、补虚劳。年久者泡汤饮,治声音不出。 霉干菜烧肉肯定有营养。
梅子烧肉 所需材料
- 三线肉:一斤
- 梅子:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 白糖:适量
步骤详解
1
猪肉切成小陀。
2
猪肉放入盛水的锅里,水开后舀出浮沫。
3
猪肉捞出过凉水备用。
4
热锅中倒入适量油,烧至7成热。
5
葱段、姜片放入锅中翻炒爆香。
6
加入猪肉翻炒。
7
生抽、老抽依次放入锅中翻炒。
8
加入白糖、梅子,在倒入适量的水没过猪肉,慢火炖一小时左右。
9
开大火收汁,煮好后装盘即可。
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