白灼油麦菜
简介：
白灼油麦菜健康功效:姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表。
白灼油麦菜 所需材料
- 精盐：适量
- 白糖：适量
- 东古一品鲜：适量
- 色拉油：适量
- 葱丝：适量
- 红椒丝：适量
- 油麦菜：500g
步骤详解
1
白灼油麦菜的主要原料：精盐、白糖、东古一品鲜、色拉油、油麦菜、葱丝、红椒丝。
2
将油麦菜的根去掉。
3
锅里放适量水，加一勺盐，两勺白糖和色拉油。
4
水开后，倒入油麦菜，略微焯一下。
5
呈浅绿色捞出，沥干水分，装盘。
6
在油麦菜上撒上葱丝，红椒丝。
7
将热油浇在葱丝上，最后均匀的淋上东古一品鲜酱油。就做好了。
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